Leandro Olivera

27/05/2026

El potencial de la mente es enorme. Pero generalmente lo malgastamos en pensamientos e ideas que "no suman". La RED NEURONAL por DEFECTO puede ser una gran aliada si aprendemos a identificarla y la aceptamos como tal.
La MEDITACIÓN nos ayuda a eso. Anímate.

23/04/2026

¿Qué son la INTEROCEPCIÓN y la PROPIOCEPCIÓN?
¿Qué relación pueden tener con la práctica de YOGA?

21/03/2026

"Pavana española". La Pavana es una danza lenta y solemne del Renacimiento. Sus movimientos son pausados.

10/02/2026

La respiración por nariz es muy importante, y no es lo mismo que respirar por la boca. La respiración por nariz tiene muchos aspectos positivos. Acá solo se refiere uno: la incidencia sobre la memoria.

04/02/2026

La CONTEMPLACIÓN es un ejercicio simple y necesario. Realizarlo con habitualidad ayuda a reducir el estrés y, por consiguiente la ansiedad. Eso significa un mejoramiento del funcionamiento del sistema nervioso pero también, por ejemplo, de nuestro sistema digestivo.
Se puede empezar YA.

14/01/2026

02/01/2026

Ojalá sea un 2026 en el que nos demos la posibilidad de más desapegos, más libertad, más paz.

17/09/2025

Encuentro teórico-vivencial "Estar presente", 27 de septiembre de 2025, de 10.30 a 12 HS, en Casa INIMA, Coronel Bogado 571, Boulogne, San Isidro.

14/09/2025

Encuentro teórico-vivencial "ESTAR PRESENTE". 27 de septiembre de 2025, de 10.30 a 12 HS, en Casa INIMA, Coronel Bogado 571, Boulogne, San Isidro.