Lunes 08:00 - 22:00 Martes 08:00 - 22:00 Miércoles 08:00 - 22:00 Jueves 08:00 - 22:00 Viernes 08:00 - 22:00 Sábado 08:00 - 17:00

OPUS PILATES

Casa
Argentina
Vicente López
OPUS PILATES

Gimnasio dedicado al Pilates Reformer y esferodinamia, elongacion.

Pagina dedicada al Método Pilates Reformer, generando así la necesidad del desarrollo, muscular del cuerpo, en técnicas que tonifican y elongan.

04/06/2026

4 mitos sobre Pilates que ya es hora de derribar🙄

❌ “Es para gente grande” FALSO!!!. Pilates se adapta a todas las edades y niveles: desde jóvenes que buscan mejorar rendimiento y postura hasta adultos mayores que necesitan movilidad y equilibrio.

❌ “No es para adelgazar” FALSO!!! Pilates no es solo estiramiento: trabaja fuerza profunda, gasto calórico y mejora la composición corporal cuando se combina con alimentación adecuada.

❌ “Es demasiado tranqui” FALSO!!! Pilates puede ser suave o muy exigente según la intensidad. Trabajamos control, resistencia y potencia —todo con técnica—, no solo “relax”.

❌ “Lo hacen solo las mujeres” FALSO!!!. Pilates potencia movilidad, fuerza del core y prevención de lesiones —beneficios clave para hombres deportistas, oficinistas y adultos activos. Hoy los grupos son mixtos y eso suma dinamismo a la clase.

¿Querés comprobarlo en persona? Probá una clase de prueba gratuita y sentí la diferencia. Reservá tu lugar por DM o por WhatsApp 👉link en la bio. Te esperamos en Pilates Opus.

02/06/2026

“Son solo 50 minutos”
No importa la edad! todos podemos elegir mejores hábitos💚

Decís que no tenés tiempo para hacer actividad física, pero sí para el celular, el café, el ci******lo o una siesta. Una clase de Pilates Reformer dura 50 minutos, menos que tu maratón de series y más que cualquier excusa🙄

En 50 minutos podés mejorar la postura que tanto el celular como la computadora perjudican cada dia.
Vas a tener menos dolor y más energía para tu día al dejar de lado el sedentarismo.

¿Querés probar una clase gratis? Mandanos WhatsApp y pedí tu clase de prueba 📲

29/05/2026

Llega Junio el Invierno se acerca! Pero en Pilates Opus te esperamos con nuestros salones climatizados, para que no cortes con tu rutina de entrenamiento💪

📍Te esperamos en nuestras sedes de:
- Munro; Munro CUM( ); Olivos ( ) ; y Villa Martelli con nuevos reformers y salón renovado!

Somos parte de la familia oficial escribinos para recibir toda la info!

27/05/2026

¿Nunca probaste Pilates y querés saber de qué se trata?
En Opus Pilates te guiamos paso a paso con clases prácticas y adaptadas a tu cuerpo para que lo que aprendés en clase realmente te sirva en tu día a día🚶🏻

Vení a una primera clase donde te mostramos la técnica, te acompañamos en cada clase.

📍Tenemos 4 sedes en Vicente López. Reservá tu lugar y comprobá cómo pequeños cambios en las clases se sienten en tu vida diaria.

26/05/2026

NOS RENOVAMOS!!!! Ahora la sede de Villa Martelli estan equipados con 7 nuevos reformers de de 🙌

Gracias por ser parte de esta gran familia que sigue aportando a crecer y brindarle el mejor servicio a nuestros alumnos y mas comodidad a nuestros profes💚

Si ya fuiste, contanos que te pareció como quedó el salón, te leemos!

22/05/2026

¿Querés notar la diferencia desde la primera clase? 😉
En Pilates Opus te ayudamos a respirar mejor, activar esos músculos profundos y moverte con más control, todo en clases guiadas por profesionales.

👉Resultado: mejor postura, menos tensiones y más bienestar para el día a día. Probá una clase de prueba y sentí cómo pequeños cambios internos hacen una gran diferencia

20/05/2026

La fuerza abdominal no se mide en velocidad, sino en precisión 😌

Si tenés mas control de tu core, vas a tener menos tensión en la espalda!
Tips clave: 👇🏼
- Activá el centro antes de iniciar.
- Mantené la pelvis neutra: el rango proviene del core, no de la lumbar.

Los beneficios son reales! mejor estabilidad, menos dolor lumbar. Querés mejorar tu core? 👉Reserva tu clase para aprender la técnica correcta en Pilates Opus. Escribinos ahora!

18/05/2026

Mover tu cuerpo con intención, respirar mejor y sentir cómo todo se alinea, eso es contrología! no es solo técnica, es una forma de conectar tu movimiento con tu pensamiento y tu calma. 🫁

Por qué importa? 🤔
👉Mejora la postura y la movilidad
👉Reduce tensiones y estrés
👉Aumenta la conciencia corporal y el bienestar diario.

Si sentís que tu cuerpo y tu mente necesitan escucharse más, compartí este post con alguien que necesite este recordatorio. Comentá abajo ¿qué te gustaría mejorar con Pilates?

15/05/2026

Al final de la clase hubo un momento lleno de significado! 🥹
una alumna que, entre lágrimas, recuperó confianza; una profe que la abrazó y supo que su trabajo va más allá del cuerpo.

💚En nuestras clases de PILATES TERAPÉUTICO no solo corregimos posturas, devolvemos autonomía, aliviamos dolores crónicos y sostenemos heridas emocionales que la medicina no siempre nombra.

🙏Si sos instructor/a, formarte te permite acompañar de verdad, preparar clases seguras, adaptar ejercicios a patologías y ofrecer sapoyo emocional cuando más hace falta. Porque pilates también es cuidar personas de manera integral y con mucho amor.

Dejá tus emjoy que para vos definen este momento👇🏼

terapéutico

Dirección

1602
Vicente López

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 22:00
Martes	08:00 - 22:00
Miércoles	08:00 - 22:00
Jueves	08:00 - 22:00
Viernes	08:00 - 22:00
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Teléfono

+5491151215938

Página web

http://www.opuspilates.com.ar/

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