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Buenos Aires Training

Casa
Argentina
Vicente López
Buenos Aires Training

Buenos Aires Training es una empresa dedicada al entrenamiento deportivo y al acondicionamiento físico, que fomenta la salud y el bienestar general.

Buenos Aires Training es una empresa compuesta por Profesores de Educación Física especializados en entrenamiento y acondicionamiento físico. El objetivo que Buenos Aires Training se plantea es mejorar las cualidades y aptitudes físicas para obtener un mejor rendimiento personal y deportivo. Esas cualidades son:

- Fuerza
- Velocidad
- Resistencia
- Flexibilidad. La propuesta esta compuesta po

r grupos de entrenamiento, que a través de ejercicios dinámicos, variados y divertidos; con seguimientos y testeos individuales, buscará llegar al objetivo de cada uno. Dentro de las ramas de Buenos Aires Training se encuentran:

- Futbol Total:
Son grupos de preparación física para futbolistas amateurs y equipos de fútbol femeninos y masculinos. Algunas de las actividades que se desarrollan son:
- Pretemporadas para torneos.
- Potencia.
- Explosión, reacción, velocidad.
- Coordinación
- Fuerza de piernas.
- Estaciones de resistencia intermitente con pelota.
- Trabajos físico técnico.
- Trabajos de zona media. (abdominales, lumbares).
- Trabajos de resistencia.

- Buenos Aires Functional:
Es un entrenamiento dinámico que trabaja el cuerpo de manera general y no localizada. Se trabaja con elementos como conos, bandas elásticas, steps, pesas, plataformas, aros, escaleras, cuadrados, bosu, entre otros. Pueden practicarlo personas de cualquier edad y género, ya que este entrenamiento se adapta a las necesidades de cada individuo. Sirve tanto para deportes específicos como para la vida diaria. Se realizan ejercicios que son divertidos y eficáces, e implican un alto consumo calórico sin recurrir a largas y repetitivas sesiones aeróbicas. El secreto específico del Functional training es, que a pesar de su intensidad, no genera lesiones por sus ejercicios, que son variados, y generan reacciones metabólicas tendientes a la pérdida de peso graso. También es ideal para prevenir lesiones o recuperarse de ellas.

21/03/2017

Excelente día de entrenamiento con una gran alumna Sol Manterola. En estas imágenes se puede ver un ejercicio con TRX para tonificar brazos y espalda.

06/03/2017

Seguimos en la sede de
Vicente López Lunes y Jueves de 20 a 21.

Y volvemos a Palermo Lunes y Miércoles de 19 a 20 y 20 a 21!!!!

Vení a la clase de prueba y cortá con las dudas!
Te esperamos!

23/12/2016

Que esta navidad nos encuentre unidos, felices y sobretodo saludables!!!
Felices fiestas para tod@s!!!!!!!!!!!
Nos vemos la semana que viene para contraarrestar el morfi del Sábado!!!

16/12/2016

Espectacular desempeño de una gran persona que no conoce los límites.

Comenzá tu vida con el cambio que tu cuerpo necesita, de la mano de Profesionales especializados.

01/12/2016

“Lo Único Imposible es aquello que no Intentas”

Gran entrenamiento en Parque Las Heras!

Entrenamientos Personalizados Y Grupales

Acercate sólo o con tu grupo y proyecta tu futuro

23/11/2016

No hay nada más lindo que dejar todo en cada entrenamiento....y divertirse en el intento!!
La súper luna nos acompañó y gracias a estos increíbles atletas terminamos de la mejor manera.

23/11/2016

Abrimos la sede de Vicente López!!
Cumplimos nuestros objetivos!
Vení a cumplir los tuyos!!!!

Ahora podes entrenar con nosotros los Lunes y Jueves de 20:10 a 21:10 en el Vial Costero de Vte López, Av Ricardo Alfonsín y Güemes.
Obtené el físico que estas buscando cumpliendo las metas específicas que te proponemos. Hacelo realidad!
Contactános!!!!!!
153-065-1985

24/06/2016

Comenzando a trabajar los arranques de potencia! Excelente 💪👊🏋🏋🏋 Con logras todas tus metas!

Lunes y Jueves 19:30 a 21hs! ⏱⏱⏱

15/06/2016

¡1 minuto de soga! ¡Entrenamiento al aire libre! ¡Aprender a coordinar el cuerpo! 💪👊👏

Lunes y Jueves 19:30 a 21hs.

También hacemos entrenamiento personalizado! 🏋🏋🏋

13/06/2016

Hoy a las 19:30hs te esperamos en !

Entrenamiento al aire libre!

💪👊😎🎉🎊

13/06/2016

Hoy a las 19:30hs te esperamos en !

Entrenamiento al aire libre!

💪👊😎🎉🎊

Dirección

Vicente López

Página web

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