Leslie Hilgendorf Yoga

Leslie Hilgendorf Yoga Tutora y Practicante en Yoga. Aprendiz de Ashtanga Vinayasa Yoga. Seguidora del linaje Parampara, Pat

31/01/2021

Sūria Namaskār

El primero de la mañana. Donde notablemente el cuerpo esta acortado y rígido.
Tradicionalmente se practica entre 5 y 8 veces, esta secuencia de 9 posturas.
Despierta/activa el cuerpo preparándolo para el resto de la práctica.

No creas en vanidades ilusorias. Autoliderate! 💞🤗
05/11/2020

No creas en vanidades ilusorias.
Autoliderate! 💞🤗

Del libro "Mente zen, mente de principiante"
29/10/2020

Del libro "Mente zen, mente de principiante"

21/10/2020

Comprender que es más escencial como habitas el espacio que tenes, que la dimensión del espacio en si.

Simple
17/10/2020

Simple

16/10/2020

De la misma forma que observando la naturaleza aprendo de ella, Yoga me enseña a observar la naturaleza de mi cuerpo y aprenderlo.

02/10/2020

Actividad Zen. Trasplante de amapolas.

28/09/2020

Lunes 5 de Octubre, comenzamos las prácticas de yoga guiadas On-line.
Escribirme por MD para reservar tu lugar.
No dudes en consultar.

La primer práctica es de prueba. Es esencial que te sientas a gusto con la persona que te guía en la práctica.

Si te interesa ser guiado/a en la práctica de Yoga, podes consultar por los horarios.La primer clase es gratuita.Que te ...
26/09/2020

Si te interesa ser guiado/a en la práctica de Yoga, podes consultar por los horarios.
La primer clase es gratuita.
Que te sientas a gusto con la persona que te guía es esencial.

Me hace feliz cultivar
08/09/2020

Me hace feliz cultivar

Dirección

Vicente López
1602

Horario de Apertura

Lunes 18:00 - 19:00
Miércoles 18:00 - 19:00
Viernes 18:00 - 19:00

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