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Alsina Fitness

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Valentín Alsina
Alsina Fitness

Clases personalizadas, exigentes y cuidadas.Acorde a las necesidades de cada alumno.Haz la prueba y notarás muchos cambios en pocas clases.

02/06/2026

¿Cuántas veces escuchaste alguno de estos consejos? 👀

❌ "No comas harinas"
❌ "Transpirar más es entrenar mejor"

En el mundo del fitness circulan muchos mitos que terminan generando más confusión que resultados.

La realidad es que no existen fórmulas mágicas ni soluciones extremas ✨

Entrenar bien, alimentarte de forma equilibrada y sostener hábitos en el tiempo siempre va a ser más importante que seguir modas o tendencias.

Deslizá el carrusel y descubrí cuáles son los mitos más comunes sobre entrenamiento y alimentación 💪🍎

¿Cuál de estos mitos escuchaste más veces? 👇

27/05/2026

¿Te pasó de llegar sin energía al entrenamiento? 😵‍💫⚡

No hace falta comer “perfecto” ni complicado 🙌
A veces con algo simple y liviano alcanza.

En este carrusel junto a Lic. Lara te dejamos ideas y tips para elegir qué comer antes de entrenar según el tiempo que tengas 💛

¿Vos entrenás en ayunas o preferís comer algo antes? 👀

26/05/2026

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25/05/2026

A veces no tenés ganas.
No tenés energía, motivación ni fuerza para arrancar.

Pero lo increíble del ejercicio es que no siempre necesitás “tener energía” para empezar…
Muchas veces, la energía aparece DESPUÉS. ✨

Te movés un rato, activás el cuerpo, despejás la cabeza y salís sintiéndote mucho mejor de lo que entraste.

Ese cansancio mental cambia.
La ansiedad baja.
Y te volvés a elegir a vos. 💖

Aunque cueste, nunca te arrepentís de haber ido.
Contame si te pasó 🤔

22/05/2026

Desafío aceptado en Alsina Fitness 💪🏼

¿Te animás a intentarlo?

20/05/2026

🔥 Entrenamientos intensos, dinámicos y para todos los niveles.
En HIIT trabajás fuerza, cardio y resistencia en una sola clase 💪🏼⚡

📍Sumate a HIIT en Alsina Fitness
✨ Tu cuerpo lo va a agradecer.

18/05/2026

Cada entrenamiento suma fuerza, movilidad y bienestar para tu futuro. 💪🏼

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