19/08/2025
La práctica del Buki Waza, se enfoca en técnicas con armas en aikido, ofrece varios beneficios:
1. Mejora la coordinación y el equilibrio: El manejo de armas requiere precisión y control corporal.
2. Fortalece la concentración y la disciplina: La práctica de Buki Waza exige enfoque y dedicación.
3. Desarrolla la técnica y la forma: Ayuda a perfeccionar movimientos y posturas.
4. Incrementa la confianza y la seguridad: Al dominar técnicas con armas, se mejora la percepción de capacidad.
5. Complementa el entrenamiento físico y mental: Se trabajan aspectos como la respiración, la relajación y la conexión mente-cuerpo.
Torii dojo CDA ⛩⛩⛩🙇🏻♂️🙇🏻♂️🙇🏻♂️