K'umara Pilates

K'umara Pilates El método Pilates Reformer comprende al cuerpo como un todo y a partir de este concepto se trabaja para lograr una reconexión entre la mente y el cuerpo.
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Pilates es mas que un método. Se trata de toda una filosofia de entrenamiento del cuerpo y la mente. El objetivo es lograr un control preciso del cuerpo de la forma mas saludable y eficiente posible. es una ejercitacion integral en la cual se busca la armonia del movimiento, la fortaleza muscular, la flexibilidad de los tejidos, el incremento de la capacidad respiratoria, la relajacion y contentra

ción. A través de la Concentración, Control, Coordinación, Centro, Respiración, Precisión y Fluidez logramos ejercitar conectándonos con nuestro cuerpo y recorriendo cada movimiento de la mejor manera posible alcanzado así una mejor concientización de nuestro propio cuerpo en movimiento, permitiéndonos adquirir mejores y mas sanos hábitos para nuestra vida cotidiana.

Dirección

Perito Moreno 49
Trevelín
9203

Horario de Apertura

Lunes 14:00 - 17:00
Martes 14:00 - 17:00
18:00 - 20:00
Miércoles 14:00 - 17:00
Jueves 14:00 - 17:00
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Viernes 14:00 - 17:00

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02945 - 15585583

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