Lunes 07:00 - 12:00 14:00 - 22:00 Martes 07:00 - 12:00 14:00 - 22:00 Miércoles 07:00 - 12:00 14:00 - 22:00 Jueves 07:00 - 12:00 14:00 - 22:00 Viernes 07:00 - 12:00 14:00 - 22:00 Sábado 09:00 - 13:00

GRYM Fitness

Casa
Argentina
Trevelín
GRYM Fitness

Grym se concibió con el propósito de brindar espacios, servicios y oportunidades para cuidarnos, m GRYM
sust. Del idioma galés (cymraeg), fuerza/poder.

La salud y la alegría se engendran mutua y naturalmente. Ese estado del individuo, de mente y cuerpo sano, impactará positivamente y de forma orgánica en el resto de la comunidad.

06/04/2026

El 6 de abril se celebra el Día Mundial de la Actividad Física, promovido por la Organización Mundial de la Salud (OMS), con el objetivo de concientizar sobre la importancia del movimiento para la salud y el bienestar en todas las edades.

💪🏽 La actividad física no es solo entrenamiento: es salud, bienestar y calidad de vida.
En la infancia, favorece el desarrollo físico, la coordinación y el juego.
En la juventud, fortalece el cuerpo, la autoestima y los hábitos.
En la adultez, ayuda a prevenir enfermedades, reducir el estrés y sostener la energía diaria.
Y en la vejez, es clave para mantener la movilidad, la autonomía y una mejor calidad de vida.
Mover el cuerpo es una necesidad en todas las etapas. No se trata de rendir más, sino de vivir mejor.

Hoy es un buen día para empezar.
A tu ritmo.
En GRYM te estamos esperando...

30/03/2026

en Grym 💪🏽
Cuando el gimnasio se cierra, se tranforma el espacio👨‍🚒👩‍🚒🧗.
En Marzo cedimos nuestras instalaciones para el desarrollo de prácticas, entrenamiento y ejercicios operativos de los Bomberos Voluntarios de Trevelin.
Para nosotros es muy valioso poder acompañar, facilitando estos espacios de entrenamiento, que fortalecen el trabajo que realizan día a día en la comunidad.
Agradecemos la confianza y celebramos el compromiso de quienes están siempre al servicio de los demás.

19/03/2026

INSCRIPCIONES ABIERTAS 💪🏽 KICKBOXING 🦶🏽🥊
El instructor Luis Mancilla se suma con esta propuesta intensa y dinámica, ideal para quienes buscan entrenar con energía, técnica y constancia.
Un entrenamiento que combina golpes, patadas y trabajo físico integral, mejorando el rendimiento y la confianza en cada clase.

➡️ Martes y jueves
🕖 De 19 a 20 hs
🕗 De 20 a 21 hs

✨ Beneficios del Kickboxing:
• Mejora la resistencia y la capacidad cardiovascular
• Aumenta la fuerza y la potencia
• Desarrolla coordinación y agilidad
• Libera estrés y tensiones
• Mejora el enfoque y la disciplina
• Incrementa la confianza personal

📲 Preinscribite y asegurá tu lugar
Más info al 2944-371262

01/03/2026

Nuevas clases de BOXEO en GRYM 🥊

El profe Alejandro Felices se suma al equipo para dar inicio a esta propuesta de entrenamiento intenso y dinámico, ideal para mejorar tu condición física y liberar energía.
Un entrenamiento que trabaja fuerza, resistencia y técnica, fortaleciendo el cuerpo y la disciplina en cada clase.

➡️ Lunes, miércoles y viernes
🕖 De 19 a 20 hs
🕗 De 20 a 21 hs
📍 Comenzamos el 02 de marzo

✨ Beneficios del Boxeo:
• Aumenta la fuerza y la resistencia
• Mejora la coordinación y la agilidad
• Potencia la velocidad y los reflejos
• Incrementa la energía y el enfoque
• Desarrolla disciplina y constancia

Para más información comunicate al 2945 68-2469.

02/02/2026

DEFENSA PERSONAL PARA MUJERES 🥊
A partir de este mes sumamos esta propuesta al gimnasio: Entrenamiento práctico y consciente a cargo de Ivana Navarro, orientado a fortalecer el cuerpo, la seguridad y la confianza personal.
Una propuesta pensada para aprender a reaccionar, poner límites y moverte con mayor control.

📅 Días y horarios:
➡️ Martes y jueves
🕒 De 15 a 16 hs.

✨ Trabajamos:
• Fuerza
• Seguridad
• Control
• Empoderamiento
• Coordinación

Acercate al gimnasio para más información o comunicate al 2945-613775

Sumate!!! 💪🏽

31/01/2026

FUNCIONAL 💪🏽

El entrenamiento funcional sigue creciendo y sumamos nuevos horarios para que puedas entrenar cuando mejor te quede.
Clases a cargo del instructor Isra Roumec, con un trabajo completo y dinámico que desarrolla fuerza y rendimiento físico integral.

🕘 Turno mañana
➡️ Lunes, miércoles, viernes y sábado
🕙 De 10 a 11 hs

🕔 Turno tarde
➡️ Lunes, miércoles y viernes
🕔 De 17 a 18 hs
🕕 De 18 a 19 hs

⚠️ NUEVO horario nocturno
➡️ Martes y jueves
🕗 De 20 a 21 hs
🕘 De 21 a 22 hs

✨ Beneficios del entrenamiento funcional:
• Aumenta la fuerza y la resistencia
• Mejora el equilibrio y la coordinación
• Incrementa la agilidad y la energía
• Trabajo completo de todo el cuerpo
• Entrenamiento dinámico y adaptable
Para más info contactate al 2945 467366 💥

26/01/2026

Nuevas clases de TAEKWONDO 🥋

La profe Ivana Navarro, instructora en Taekwon Do Federación WTF, se suma al equipo del gimnasio para traer esta propuesta destinada a niños y preadolescentes.

Un entrenamiento que combina movimiento, técnica y valores, fortaleciendo el cuerpo y la mente.

➡️ Martes y jueves
🕑 De 14.00 a 15.00 hs
📍 A partir de febrero

✨ Beneficios del Taekwondo:
• Mejora la coordinación y el equilibrio
• Desarrolla disciplina y concentración
• Fortalece la confianza y el autocontrol
• Potencia la fuerza y la flexibilidad
• Promueve el respeto y el trabajo con otros

Para más info contactate al 2945 613775

16/01/2025

𝙁𝙪𝙣𝙘𝙞𝙤𝙣𝙖𝙡 con Israel a partir de Febrero 💣🔥
¿Estás buscando mejorar tu fuerza, resistencia y coordinación?
No te pierdas esta oportunidad de arrancar el año con todo 💪🏼
Estamos conformando grupos de entrenamiento funcional para Febrero, contacte para mayor información!

📱2945-467366

26/12/2024

Maximiza tu entrenamiento con estos consejos clave para un rendimiento seguro y responsable! 💪
✔️ Entrena dentro de tus límites
Escucha a tu cuerpo y respétalo. Es importante desafiarte, pero siempre dentro de lo que tu cuerpo puede manejar para evitar lesiones.
✔️ Hidrátate correctamente
El agua es fundamental, pero si necesitas un impulso extra durante tu entrenamiento, nuestras bebidas tipo Powerade están disponibles para reponer electrolitos y mejorar tu rendimiento. Son ideales para mantenerte energizado y ayudar a la recuperación muscular. 💧
✔️ Usa ropa y calzado adecuado
Elige ropa que te permita moverte con libertad y un calzado que brinde el soporte necesario para evitar incomodidades o lesiones.
✔️ Utiliza toalla personal
¡Cuida tu higiene y el medio ambiente! Llevar tu propia toalla no solo es más cómodo, sino que ayuda a reducir el uso de papel, promoviendo prácticas más sostenibles y responsables en el gimnasio.

Entrenamos todo el año 💪🏼 nuestros hábitos nos definen.
Entrenamos en GRYM 💣

Dirección

Ruta Provincial 71 Y Ruta Nacional 259
Trevelín
9203

Horario de Apertura

Lunes	07:00 - 12:00
	14:00 - 22:00
Martes	07:00 - 12:00
	14:00 - 22:00
Miércoles	07:00 - 12:00
	14:00 - 22:00
Jueves	07:00 - 12:00
	14:00 - 22:00
Viernes	07:00 - 12:00
	14:00 - 22:00
Sábado	09:00 - 13:00

Teléfono

+5492945690074

Página web

https://linktr.ee/grymargentina

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