12/12/2025
Varía tus postres de siempre con opciones más saludables y naturales 💪🏼🌱
✅Evita conservantes, espesantes, grasas y azúcares en exceso de los ultra procesados
✅Personaliza tus sabores y gustos, ideal para niños y el calor
🍧TIPS ENDULZANTES👇🏼
Siempre preferimos alimentos naturalmente dulces como las frutas, frutas desecadas (pasas), endulzantes naturales como el Stevia ó la miel
Si usas azúcar o edulcorantes artificiales lo ideal es reducir su cantidad para no generar hábito 🌱
🥛TIPS LACTEOS👇🏼
Ideal yogurt natural ó proteico (descremado según el caso) y evitar los endulzados artificialmente de Sachet
🍫TIPS TOPPINGS 👇🏼
Preferir alimentos naturales como chocolate puro, frutos secos, frutas en trozos, granola sin azúcar y mermeladas caseras
Evitar chocolate azucarado, dulces azucarados y salsas artificiales
🍦TIPS TEXTURAS👇🏼
Para helados caseros, chía puding y flan la textura final va a depender de la cantidad de líquido agregado (lechez yogurt, agua, etc) y del tiempo de refrigeración (a + horas mejor)
Tenés alguna duda? Te leo👇🏼
