22/07/2025
💪🏼 ¡Entrená con Leyla Ley Ely Ley en el gimnasio!
Sumate a Localizada y Fitness de Combate, dos actividades que podés combinar como quieras para entrenar a full.
🟠 LOCALIZADA
🗓 Lunes, miércoles y viernes – 14:00 hs
🗓 Martes y jueves – 18:00 hs
🔴 FITNESS DE COMBATE
🗓 Lunes, miércoles y viernes – 15:00 hs
🗓 Martes y jueves – 19:00 hs
✅ Elegí los días que mejor se adapten a vos y combiná ambas actividades para potenciar tu entrenamiento.
💪 LEY FITNESS: ENTRENAR Y VIVIR CON PASIÓN
Leila es profesora de Fitness de Combate y Localizada, disciplinas que no solo entrena sino que vive con pasión y compromiso. Su camino en el mundo del entrenamiento comenzó de forma inesperada: tras sufrir un infarto a los 34 años, los médicos le recomendaron actividad física. Fue entonces cuando descubrió el Fitness de Combate y no pudo dejarlo más.
“Empecé a entrenar para mí, y me enamoré de esta disciplina. Me fui formando y capacitando cada vez que pude”, cuenta Leila. Hoy, comparte su energía en el Gimnasio Corpus, donde dicta clases que combinan fuerza, ritmo y salud, con coreografías propias que hacen de cada clase una experiencia distinta.
El Fitness de Combate mezcla boxeo con movimientos coreografiados de Tao Strike. Es aeróbico, intenso y apto para todas las personas a partir de los 12 años. Por otro lado, la Localizada trabaja la musculación en profundidad, cuidando la postura, fortaleciendo huesos y músculos, y adaptándose a cada cuerpo.
“Acá no se busca adelgazar, sino generar músculo, salud y bienestar. Cada rutina es personalizada y va evolucionando según las necesidades de cada alumna”, afirma. Leila hace foco en el seguimiento, la motivación grupal y el acompañamiento emocional, creando un espacio donde el ejercicio es también contención.
Combinar ambas disciplinas —localizada y luego combate— permite trabajar el cuerpo completo, con equilibrio entre fuerza y cardio. “Después del infarto volví a nacer. Esto es mi refugio. Entrenar es una cita con uno mismo. La clave está en no fallarse y disfrutar el proceso”, reflexiona.
🗓️ Horarios de clases
📍 Gimnasio Corpus – Soberanía Nacional 25, Trelew
📞 Whatsapp: +549 2804385011
Localizada
Lunes, miércoles y viernes – 14 hs
Martes y jueves – 18 hs
Fitness de Combate
Lunes, miércoles y viernes – 15 hs
Martes y jueves – 19 hs
