Crosstraining Nordelta / El Irlandes

07/07/2014

27/06/2014

http://www.vitonica.com/entrenamiento/de-donde-han-salido-los-burpees

Uno de los ejercicios más duros y exigentes que se pueden realizar y que han ganado popularidad en estos últimos años, sobre todo a partir de...

23/06/2014

Entrena en Crossfit Nordelta, promo amigos %50
para enterarte de la promo:

a- mensaje por inbox
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18/06/2014

El poder colocar tu hombro en posición estable depende de varias cosas. Entre ellas, la capacidad de rotar de forma interna tu hombro y que así sea...

28/05/2014

Es algo muy común entre la comunidad de atletas que practican CrossFit, el estar en una constante cruzada por la búsqueda de productos que les ayuden a mejorar el desempeño físico.Tener más rendimiento, mejorar en la resistencia, aumentar concentración,

26/05/2014

Nombre, ¿para qué haces peso mu**to?, lo único que vas a hacer es ponerte en riesgo. Seguramente si te lastimarás, si lo haces mal, pero déjame decirte una cosa: este ejercicio entra en los mejores ejercicios dentro del mundo del fitness, junto con la sentadilla y

23/05/2014

Gracias a todos por los 700 likes!!!

Nuestra pequeña comunidad sigue creciendo día a día.

Gracias a nuestros alumnos que confían plenamente en nosotros y ellos son nuestro reflejo!!

a puro WOD.
sldos CT Nordelta Team.

23/05/2014

¡Hola! No, no me he olvidado de ustedes ni he dejado la Traumatología. He estado un tiempo estudiando y valorando qué es lo que puede ser más útil de cara a un atleta deportivo, bien sea a nivel de élite o recreativo. Una de las afecciones