23/10/2020
Muy buenas tardes! Como están? Que semanita lluviosa nos toco!
Estuve pensando y observando videos y videos de ejercicios, como empezaron las clases virtuales y lo que han llegado a avanzar tod@s a través de estos meses, no solo en lo físico, sino también en la capacidad de escuchar y ejecutar y yo en la calidad de mis instrucciones en mi capacidad de comunicación.... un mundo nuevo que vamos elaborando y perfeccionando dia a dia.
Entre todo esto note lo importante que es aprender a moverse desde las posibilidades de nuestro cuerpo, respertarlo, aceptarlo e ir evolucionando, después de todo PILATES ES MOVIMIENTO.
Pilates como método tiene una técnica pero por sobre todo un fundamento.
Con esto quiero decir que POR LLEGAR A LA META NO HAY QUE DESCUIDAR EL CAMINO, el objetivo del alumno es concentrarse en su cuerpo, conocerlo y realizar el movimiento, el objetivo del profesor es trazar el rumbo y empoderar al alumno para que llegue feliz y note sus avances, no que llegue estresado frustrado sin ganas de seguir pensando que eso no es para el.
Hay que enamorar al alumno desde el movimiento y no quedarse atorado en el, no importa lo bonito que se vea en otro, o lo bonito que sea un ejercicio en particular, nuestro objetivo es movernos y ese es el camino que los profes de PILATES tenemos que andar.
Pilates nos da muchas erramientas para cumplir el objetivo de lograr cuerpos sanos, fuertes, flexibles, funcionales y resilientes.
Seria un error estacarnos en la simple ejecución aparentemente perfecta a los ojos del espectador.
Acordate que Pilates es para todos, Pilates es movimiento y posibilidad.
Si tenes preguntas o comentarios 👇 dejamelos abajo.
Que tengan un súper fin de semana! Y si todavia no arrancaste a moverte, llamanos!
