Lunes 08:00 - 23:00 Martes 08:00 - 23:00 Miércoles 08:00 - 23:00 Jueves 08:00 - 23:00 Viernes 08:00 - 23:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/1836434633288779/

Flow Gimnasio

El gimnasio donde vas a encontrar los mejores entrenamientos a tú medida.

29/06/2020

• HOY MÁS QUE NUNCA •

En te cuidamos. Respetar el protocolo es de vital importancia para realizar actividad física de manera responsable. Cuidemos al otro.

Reservá tu lugar: 👇🏼.
https://wa.link/ikhhle

▪️Flow. Tu lugar, tu momento▪️
📍Santiago del Estero Olaechea 971
📱385-4101418

25/06/2020

✨🙌🏼Tanto esperamos este momento!✨
🥳y mejor que nunca!! Todo este tiempo nos estuvimos preparando para recibirte otra vez! . -
Seguimos al servicio de tu bienestar, de tu salud!💪🏼

😏Te esperamos con clases dinámicas, divertidas, que te exigen progreso!💪🏼🚴🏽‍♂️🚴🏼‍♀️🏋🏽‍♀️

▪️Flow. Tu lugar, tu momento▪️
📍Santiago del Estero | Olaechea 971
📱385-4101418 | 385-4870860

16/06/2020

⚡️VOLVEMOS⚡️
Les pasamos el horario para que puedan reservar su lugar.

Pueden hacerlo a traves de whats app o Instagram, detallando la actividad, veces por semana y horario que desean realizar, edad, nombre completo y dni.

FLOW VUELVE CON TODO⚡️❤️

▪️Flow. Tu lugar, tu momento▪️
📍Santiago del Estero | Olaechea 971
📱385-4101418

18/05/2020

🗣Elegí cómo entrenar‼️🙌🏼

✨Te traemos un formato de

1️⃣👉🏼Desde tu casa🏠 con grupales: Clases de en a las , con el profe entrenando a full junto con vos!!🤜🏼🤛🏼

2️⃣👉🏼Y nuestra , clases : En el horario que más te convenga, el profe se conecta y te guia en cada ejercicio, adaptando una rutina para tus objetivos! 🙌🏼✨

💪🏼Que esperas para activar? empezá a activar!💪🏼

▪️Flow. Tu lugar, tu momento▪️
📍Santiago del Estero | Olaechea 971
📱385-4101418 | 385-4870860

28/04/2020

🙌🏻 💥 MOVETE EN LA CUARENTENA 💥🙌🏻

◾️Te traemos clases virtuales para que puedas despejarte en esta cuarentena! Clases en vivo de lunes a viernes a las 20hs! ✌🏻🤙🏻

◾️Si no llegas al vivo no hay problema porque la clase queda grabada! 🤩

◾️Si te quieres inscribir escribinos por privado y te sumamos a esta hermosa movida 🙌🏼🔥

▪️Flow. Tu lugar, tu momento▪️
📍Santiago del Estero | Capital

18/04/2020

💥💥GRACIAS A TODOS POR SUMARSE 💥💥

Increíble la convocatoria, el próximo lunes seguimos con nuestras clases en vivo en nuestra modalidad normal. Si te interesa sumarte a las clases escribinos y te damos más info!

Recibimos todos los medios de pago.

▪️Flow. Tu lugar, tu momento▪️
📍Santiago del Estero | Olaechea 971
📱385-4101418

13/04/2020

Clases virtuales en FLOW 💪🏻👍🏼

Para vivir más momentos flow desde tu casa. Les traemos un formato de clases virtuales.
El paquete incluye acceso a un grupo cerrado de Facebook, en el que el profe Gonzalo dictará clases en vivo todos los días a las 20hs. En caso de que no hayas podido verlo quedarán grabadas para verlas después.

El pase tiene la duración de 1 mes: En caso de que Flow reabriese sus puertas antes de concluido ese mes, el mismo tendrá validez para hacer actividad en el gimnasio.

Para inscribirte escribirnos por privado.
▪️Flow. Tu lugar, tu momento▪️
📍Santiago del Estero | Olaechea 971
📱385-4101418

12/04/2020

⭕️ Aliméntate durante la cuarentena sin subir de peso ⭕️

▪️La mejor manera de alimentarse durante esta cuarentena, sin el consecuente aumento de peso, es consumir alimentos altos en proteinas, con bajos niveles de carbohidratos.

▪️Dada la cuarentena vigente, tu cuerpo y organismo se encuentran en gran medida en un estado inactivo, por lo que mantener en linea la cantidad de calorías que consumes es vital para evitar en excesivo aumento de peso. Paralelamente se plantea el desafío de incorporar a nuestro organismo los nutrientes críticos para mantener el sistema inmunológico en óptimo funcionamiento.

👉🏼Aqui entra en escena la suplementación con proteinas de altisimas calidad, que son el balance óptimo entre nutrición y fuente de energía.

👉🏼Hacemos envios a domicilios y recibimos transferencias bancarias.

▪️Flow. Tu lugar, tu momento▪️
📍Santiago del Estero | Olaechea 971
📱385-4101418

19/03/2020

Desde nos sumamos a la campaña para detener al .

Colaboremos entre todos quedándonos en casa.

19/03/2020

*Flow en casa* 🏡 ❣

1⃣🏠Busca un espacio en tu casa en el que puedas realizar esta rutina
2⃣Ponete ropa cómoda👕👟
3⃣💧Es importante estar hidratado! Así que prepara tu agua 🥤
4⃣Pone música que te motive! Es muy importante ponerle onda!🕺🏻🎶🤟🏼
5⃣Listo! Pone play al video y hace tu rutina del día! 😄💪🏼

👉🏼Todos los ejercicios están adaptados para que se los pueda realizar sin elementos!
❗Recordá que puedes hacer la variación de algún ejercicio quitando el salto o apoyando rodillas❗

❣Nos cuidemos entre TODOS! *Quédate en tu casa*🏡 ❤🙏🏻

Dirección

Calle Pedro Pablo Olaechea 971
Santiago Del Estero
4200

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 23:00
Martes	08:00 - 23:00
Miércoles	08:00 - 23:00
Jueves	08:00 - 23:00
Viernes	08:00 - 23:00

Teléfono

3854101418

Página web

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