Gimnasio Dynamis

07/12/2018

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07/12/2018

Gimnasio dynamis.
Dr. Zavalla 1999 esquina Juan de Garay.

Totalmente equipado para entrenamientos individuales o de grupos, planteles y capacitaciónes.
ESPACIO CUBIERTO DE 400mts2 CON CÉSPED SINTÉTICO Y 120mts2 AL AIRE LIBRE CON CÉSPED SINTÉTICO.
IDEADO PARA TODO TIPO DE ENTRENAMIENTOS DEPORTIVOS O DE SALUD, EQUIPADO CON RACKS DE POTENCIA, PLATAFORMAS DE LEVANTAMIENTO OLÍMPICO, BANCOS DE LEVANTAMIENTO, BARRAS Y DISCOS OLÍMPICOS, JAULA FUNCIONAL/CROSSFIT, VESTUARIOS DW HOMBRE Y DE MUJER, GABINETE DE RECUPERACIÓN/KINESIOLOGICO. ADEMÁS CONTAMOS CON UNA AMPLIA VARIEDAD DE PESO LIBRE, MANCUERNAS Y ELEMENTOS DE ENTRENAMIENTO PLIOMETRICOS, DE CORE Y BALANCE TRAINING; Y UNA CORREDERA CENTRAL DE CÉSPED SINTÉTICO DE 18MTS DE LARGO PARA TRABAJOS DE TRANSFERENCIA Y DESPLAZAMIENTO.

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KEY POINTS, LIFTING PLATFORMS /OLYMPIC BARS, RUBBER OLYMPICS LIFTING, PLATES (2'5-5-10-20), DUMBELLS, BOXES TO DO JUMP, BENCHES, SQUATS RUCKS /SET NORMAL PLATES, SWISS BALLS, CROSS TRAINING SPACE, PHYSIOTHERAPIST ROOM, HARD FOAM ROLLERS.

21/04/2017

Sumate y proba nuestra Gimnasia deportiva infantil !!

Todos los Lunes, miercoles y viernes de 18hs a 19hs para niños de 4 a 6 años de edad y de19hs a 20hs para niños de 7 a 11 años de edad !!

Los esperamos !!

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Gimnasia artística, ¿cuándo empezar?

Deporte olímpico desde los Juegos de Atenas de 1896, la gimnasia artística consiste en la combinación de movimientos corporales, con o sin la ayuda de aparatos de gimnasia, que forman una coreografía.

Gimnasia artística

Esta disciplina puede empezar a practicarse entre los cuatro o cinco años. Es en esta edad cuando los niños desarrollan las habilidades motrices básicas y las destrezas necesarias para poder crecer en este deporte; y, aunque también puede empezar a practicarse durante la adolescencia, es en estas edades tempranas cuando los pequeños puede conseguir desarrollar al máximo su fuerza, flexibilidad y coordinación.

Beneficios de la gimnasia artística para los niños

La gimnasia artística exige al deportista unas condiciones físicas excelentes. Para los niños, la práctica de esta modalidad les ayuda a:

- Corregir ciertas malas posturas corporales.
- Aumentar su fuerza, flexibilidad, coordinación y velocidad.
- Desarrollar su equilibrio y el sentido del ritmo.
- Generar confianza en sí mismos.
- Fomentar la seguridad en sí mismos y la concentración.
- Promover el trabajo en equipo, el compañerismo y el respeto a los demás.

También es necesario apuntar que, los expertos en la práctica de esta modalidad apuntan que, los niños que más destacan en su práctica son los de baja estatura y extremidades largas, una constitución corporal que favorece en los movimientos artísticos.

24/07/2015

DYNAMIS - CENTRO DE ENTRENAMIENTO Y SALUD (STA FE)

DR ZAVALLA 1999 (ESQ JUAN DE GARAY Y ZAVALLA)

CONTAMOS CON ESPACIO CUBIERTO DE 400 MTS2 Y 120MTS AL AIRE LIBRE, IDEADO PARA TODO TIPO DE ENTRENAMIENTO, EQUIPADO CON RACKS DE POTENCIA, PLATAFORMA DE LEVANTAMIENTO, BANCOS, BARRAS Y DISCOS OLIMPICOS; JAULA FUNCIONAL/CROSSFIT A MEDIDA, VESTUARIOS DE VARON Y MUJER, GABINETE DE RECUPERACION/KINE Y NUTRICION,
EL GIMNASIO TAMBIEN TIENE AMPLIA VARIEDAD DE ELEMENTOS, MANCUERNAS Y ACCESORIOS PARA TRABAJOS PLIOMETRICOS, CORE Y BALANCE TRAINING, ADEMAS DE UNA CORREDERA DE 18MTS PARA TRABAJOS DE DEZPLAZAMIENTO.

Horario corrido lunes a viernes 8hs a 22hs.-

- Musculacion.
- Entrenamiento deportivo y de potencia.
- Crossfit
- Circuitos aerobiocos funcinales.
- Cardio box.
- Mini dynamis (act para chicos)
- Entrenamiento para adultos y 3era edad.
- Group training ( con seguimiento semi personalizado tradicional y elite.)

Created with Magisto (http://www.magisto.com) on July 12, 2015. Turn your video and photos into beautifully edited movies, perfect for sharing. It's free, quick, and easy as pie!

14/07/2015

NUEVO CENTRO DE ENTRENAMIENTO DYNAMIS ya abrio sus puertas.

Dr zavalla 1999.-

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10/07/2015

HORARIOS DE GIMNASIO ABIERTO DE 8HS A 22HS DE CORRIDO LOS ESPERAMOS DE LUNES A VIERNES!!

07/07/2015

GRAN INNAUGURACION NUEVO DYNAMIS !!

LOS ESPERAMOS EL MIERCOLES 8 DE JULIO DESDE LAS 21HS AL LUNCH .-

DIRECCION: Dr ZAVALLA 1999 (esq juan de garay y zavalla)

18/06/2015

ATENTOS NUEVA CERTIFICACION EN ENTRENAMIENTO FUNCIONAL, CUPOS LIMITADOS.

Certificación en Entrenamiento Funcional Be Fun 18 y 19 Julio Santa Fe

18/06/2015