Entrenamiento STP

Entrenamiento STP INGRESA A LA POLICÍA

WSSP: 3815758181

PROFESORES DE EDUCACION FISICA

ESPECIALIZADOS EN ENTRENAMI

INGRESA A LA POLICÍA

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ESPECIALIZADOS EN ENTRENAMIENTO

Hoy te proponemos que hagas un analisis de tu progreso, desde que comenzaste hasta hoy.😉Detente por un minuto a pensar c...
04/07/2022

Hoy te proponemos que hagas un analisis de tu progreso, desde que comenzaste hasta hoy.😉

Detente por un minuto a pensar cómo eras y cómo te sentías en ese momento en el que decidiste empezar tu entrenamiento. 🤔

Más allá de si empezaste hace mucho o poco tiempo con tu entrenamiento ¿Sientes que estás progresando?🤔

⚠️¡Porque eso es lo único que importa!⚠️

📌No te centres en mirar a esa persona que ya logró lo que tú buscas o que tiene algo que tu deseas, ni muchos menos te compares con esa persona. Si te comparas con alguien que ya logró lo que tú buscas sólo vas a frustrarte. 💔

Está bien usar a esa persona de inspiración para ver que es posible lograr lo que tú buscas, pero centrate en ti y no te compares con nadie más que tú.

Compárate con tu "yo" de hace un tiempo y preguntate si estás mejor hoy que en ese momento. 💪🏼😎


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¿Alguna vez esccuchaste hablar del CORE de nuestro cuerpo? ¿Sabes lo que es?🤔El core es el núcleo de nuestro cuerpo. ⚠️E...
30/06/2022

¿Alguna vez esccuchaste hablar del CORE de nuestro cuerpo? ¿Sabes lo que es?🤔

El core es el núcleo de nuestro cuerpo.

⚠️Es necesario fortalecerlo porque cumple funciones específicas en TODAS nuestras acciones cotidianas y deportivas.⚠️

Cualquier cadena de movimiento requiere que el core transfiera la energía desde miembros inferiores hacia los superiores y/o viceversa.

Con un buen entrenamiento funcional puedes fortalecer el core de tu cuerpo, ya que alpicamos diferentes ejercicios que lo trabajan.

📌Los ejercicios para fortalecer el core son muchos, pero aquí vamos a dejarte 3 muy buenos:
1️⃣ Planchas (y todas sus variantes)
2️⃣ Leñadores
3️⃣ Nados (lumbares)

🔔Seguinos para seguir aprendiendo sobre entrenamiento funcional y sus beneficios.😉

A entrenar se dijo💪🏼 🔔Seguinos para recibir dosis de motivación a diario😎
29/06/2022

A entrenar se dijo💪🏼

🔔Seguinos para recibir dosis de motivación a diario😎

Hoy cumple años uno de nuestros profes y co-fundador del gim STP. 🥳🥳🥳Desde el resto del equipo le deseamos lo mejor en e...
27/06/2022

Hoy cumple años uno de nuestros profes y co-fundador del gim STP. 🥳🥳🥳

Desde el resto del equipo le deseamos lo mejor en este día tan especial para él.

Feliz cumple .roman.stp!! 🥳🥳

¡Seguí dando lo mejor de vos en cada proyecto de tu vida! 💪🏼 TE QUEREMOS ROMAN

!!Lo saludemos todos en los comentarios!! 🥳

27/06/2022

¡¡A TOMAR ACCIÓN HOY MISMO!!💪🏼

¿Cuántas veces te habrá pasado esto de decir "ya mañana lo hago" o "ya el Lunes mejor empiezo el gym" y al final eso que postergaste no sucedió?

Aprovecha que HOY es Lunes y ¡Empeza la semana con todo! 💪🏼😎

Aquí en el Gym STP te esperamos hasta las 13:00 y a partir de las 15:00, hasta las 21:00 😉

🔔 Seguínos para ver más contenido de motivación 💪🏼😎

¡¡FELIZ DÍA DEL PADRE!!🎉Desde el Gym STP ¡Les deseamos un hermoso día a todos los papás!😃 En especial a nuestros profes ...
19/06/2022

¡¡FELIZ DÍA DEL PADRE!!🎉

Desde el Gym STP ¡Les deseamos un hermoso día a todos los papás!😃

En especial a nuestros profes .roman.stp y .matias.stp 🥳

15/06/2022

Buen miércoles 💪🏽😎

Y cuando sos nuevito…  ¡Peor es! 🤦🏻‍♂️Aunque después ya le vas agarrando un poco la mano. 😉Confirmen si es así… 👇🏽😂💔    ...
10/06/2022

Y cuando sos nuevito… ¡Peor es! 🤦🏻‍♂️

Aunque después ya le vas agarrando un poco la mano. 😉

Confirmen si es así… 👇🏽😂💔

¡SORTEO DEL DÍA DEL PADRE en el Gym STP!🎁--Desde el Gym queremos festejar este día del padre regalando 1 MES GRATIS DE E...
09/06/2022

¡SORTEO DEL DÍA DEL PADRE en el Gym STP!🎁
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Desde el Gym queremos festejar este día del padre regalando 1 MES GRATIS DE ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO con cualquiera de nuestros profes. 😎
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¿Cómo participar?🤔
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Seguí los siguientes pasos:
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1️⃣ Debes seguirnos en Instagram en 👉🏽 .tuc 👈🏽
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2️⃣ Menciona a un amigo, amiga o familiar en los comentarios (más personas, más chances)
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3️⃣ Compartí la publicación en tus Stories 😉
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El sorteo se va a realizar el día 21/6/22 a horas 18:00
publicaremos el vídeo del sorteo minutos después, mencionando al ganador. 🥇🥳

Desde el Gym STP les deseamos un excelente torneo a  y  en éste torneo de selecciones mayores!!! Todo nuestro apoyo inco...
09/06/2022

Desde el Gym STP les deseamos un excelente torneo a y en éste torneo de selecciones mayores!!!

Todo nuestro apoyo incondicional, como siempre.

Ojalá tengan una excelente performance! Muchos éxitos!!!💪🏽

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Conoce los beneficios de incorporar el entrenamiento funcional en tu vida💪🏽😎---Síguenos para más contenido como éste 😉--...
08/06/2022

Conoce los beneficios de incorporar el entrenamiento funcional en tu vida💪🏽😎
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Síguenos para más contenido como éste 😉
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La preparación para rendir el INGRESO A LA POLICIA 2022 requiere de constancia y dedicación.Sumate 💪
28/08/2021

La preparación para rendir el INGRESO A LA POLICIA 2022 requiere de constancia y dedicación.
Sumate 💪

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MAIPU 938
San Miguel De Tucumán
4000

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Lunes 08:30 - 21:00
Martes 08:30 - 21:00
Miércoles 08:30 - 21:00
Jueves 08:30 - 21:00
Viernes 08:30 - 21:00

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