28/05/2026
🏃♀️✨ Si sos runner o trail runner, esta propuesta es para vos ✨🏃♂️
Junto a Melisa, kinesióloga, llegan las nuevas clases de flexibilidad orientadas al running 💪
Vamos a trabajar movilidad, flexibilidad y conciencia corporal para ayudarte a correr mejor, disminuir tensiones musculares y prevenir lesiones.
Trabajaremos con herramientas como FNP, liberación miofascial y aumento de rangos articulares en zonas clave para corredores 🙌
⏰Día y horario: Martes de 14 a 15:15hs
¡Te esperamos!