Lunes 18:00 - 20:00 Martes 18:00 - 20:00 Miércoles 18:00 - 20:00 Jueves 18:00 - 20:00

¿Qué es el sitio web?

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Catalina Rey Yoga

Estudio de yoga

05/06/2026

Te invitamos a una 𝗖𝗹𝗮𝘀𝗲 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝗮 𝗱𝗲 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗜𝘆𝗲𝗻𝗴𝗮𝗿 en nuestra sala de 𝗕𝗮𝗿𝗿𝗶𝗼 𝗟𝗮 𝗖𝗮𝘀𝗰𝗮𝗱𝗮 en conmemoración del 𝗗í𝗮 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗿𝗻𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗱𝗲𝗹 𝗬𝗼𝗴𝗮 para celebrar juntos el yoga como espacio de encuentro, presencia y transformación ✨⁣
⁣
Una práctica general, abierta a todo público —no hace falta experiencia previa 🤍⁣
Los cupos son limitados, por eso te pedimos que completes el formulario del link en bio para confirmar tu participación.⁣
Si podés, te invitamos también a traer un alimento no perecedero para donar a un comedor de la zona (no excluyente).⁣
📍 𝗟𝗮 𝗖𝗮𝘀𝗰𝗮𝗱𝗮 — 𝗟𝗮𝗻í𝗻 𝟮𝟮𝟮, 𝗕° 𝗟𝗮 𝗖𝗮𝘀𝗰𝗮𝗱𝗮⁣
🗓 𝗦𝗮́𝗯𝗮𝗱𝗼 𝟮𝟭 𝗱𝗲 𝗷𝘂𝗻𝗶𝗼⁣
🕥 𝟭𝟬:𝟬𝟬 𝗮 𝟭𝟭:𝟭𝟱 𝗵𝘀⁣
⁣
Celebrar el yoga también es compartir 🌿

19/05/2026

Un mini recorrido por la sala 🌿
Un espacio donde el yoga se practica con tiempo, con atención y adaptado a cada cuerpo. 🙌
🧘🏻‍♀️ En la sala vas a encontrar clases de yoga para distintos niveles, con propuestas que se adaptan a vos y a lo que necesitás hoy.
No hace falta experiencia, solo ganas de empezar.

Te esperamos 🤍

15/05/2026

La práctica es tu aliada para bajar un cambio 🍂
En medio del ritmo diario, regalate este momento para pausar, respirar y volver a tu eje.

Esta secuencia está pensada para calmar la mente, soltar tensiones y acompañar el sistema nervioso hacia un estado más tranquilo.
No hace falta hacerlo perfecto, solo estar presente.
Respirá, sostené y dejá que a través del cuerpo, la práctica vaya permeando hacia capas más sutiles.
Guardá este carrusel para volver cuando lo necesites 🤎
Te esperamos en la sala para profundizar la práctica.

05/05/2026

🍂✨ El otoño nos trae los primeros fríos y nos invita a ir hacia adentro, bajar el ritmo… y volver a vos.
En La Cascada, cada día es una oportunidad para habitar el cuerpo, calmar la mente y sostener tu práctica con presencia.
Deslizá para descubrir todos los horarios, estilos y propuestas que te acompañan este mes 🤎
Desde prácticas más dinámicas hasta espacios restaurativos, hay un lugar para vos, estés donde estés en tu camino.
📍San Martín de los Andes
💫 Te esperamos para compartir este tiempo de transformación.

23/04/2026

Supta Virasana
Una postura que combina intensidad y entrega
donde el soporte permite soltar sin perder acción ✨

14/04/2026

Hoy te presentamos a Azul Barreyra 👉 .equilibrios 💫
Artista y docente circense, guía las clases de verticales en la sala, con un enfoque consciente, progresivo y cuidado.
Un espacio para fortalecer el cuerpo, trabajar la postura y animarte a explorar nuevas posibilidades 🙃
Porque a veces, cambiar la perspectiva… también es parte del proceso 🌿

09/04/2026

Abril sigue abriendo espacio 🌿
Chequea estilos y horarios en destacadas!
Podés sumarte en cualquier momento
La práctica acompaña cada etapa ✨

13/03/2026

Marzo marca el comienzo de un nuevo ciclo en el que volvemos con energía renovada después del verano! Es una oportunidad para comenzar de nuevo, para ordenar objetivos, prioridades y quizás animarse a hacer algo diferente!
Como una hoja en blanco, con frescura, nos reencontramos pero con todo el bagaje de lo recorrido y afianzado en el descanso 🙏🏽
En Yoga Iyengar trabajamos con precisión, alineación y permanencia para construir fuerza, estabilidad y claridad.
No importa tu nivel.
La práctica siempre se adapta a cada necesidad.
✨ Te esperamos en el mat.

09/03/2026

🌿✨ ¡Marzo nos encuentra de nuevo en el mat en Yoga La Cascada!
Con la energía de un nuevo comienzo, abrimos el mes con horarios renovados para que encuentres tu espacio y retomes tu práctica con intención y continuidad.
🧘‍♀️ Nuestras clases:
✅ Yoga Iyengar – Precisión, alineación y estabilidad para profundizar en cada postura.
✅ TPA (Terapia Postural Activa) – Elongación consciente y fortalecimiento para mejorar movilidad y equilibrio.
🍃 Un espacio para volver, reencontrarte y sostener tu práctica en comunidad.
📍 Deslizá para ver la grilla completa y reservá tu lugar en el mat 🙌

05/03/2026

❤️✨ 5/3 – 7 años de Yoga La Cascada ✨❤️
Hace 7 años comenzaba el sueño de un espacio propio para practicar, compartir y crecer en comunidad en un entorno único como es San Martín de los Andes.

Hoy miramos hacia atrás y vemos cada etapa: la construcción, la ampliación de la sala, los detalles, el trabajo, la ilusión… 🛠️🌿
Gracias por cada práctica, cada respiración compartida, cada alumno/a y profe que confió y sigue confiando en este espacio ❤️
Gracias por acompañarnos, por sostener este proyecto y por llenar la sala de presencia y compromiso.
Vamos por muchos años más de práctica compartida 🙏✨

Dirección

San Martín De Los Andes
8370

Horario de Apertura

Lunes	18:00 - 20:00
Martes	18:00 - 20:00
Miércoles	18:00 - 20:00
Jueves	18:00 - 20:00

Página web

facebook.com

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