Magister en Deportes de Resistencia
Entrenador Nivel III Internacional Running y Trail Running
Entrenador Certificado en Experto en Descensos Ttrail España
Preparador Físico Alto Rendimiento Mi trabajo es llevar un control individual de tu entrenamiento o actividad física, desarrollando como elemento fundamental la planificación de planes de entrenamiento, y pudiendo incluir así mismo el control d
e la alimentación con la nutricionista, o la modificación de comportamientos de la vida cotidiana, o la inclusión de hábitos de salud. Muchas personas acuden después de haber probado gimnasios, haber tratado de hacer deporte por su cuenta, o incluso haber comprado caros aparatos que parecían casi milagrosos en los anuncios. Yo le propongo:
- Lograr más rápido y con menos esfuerzos sus objetivos, sean de deporte rendimiento, deporte de base, salud, apariencia corporal o simplemente por encontrarse mejor.
- Evitar situaciones de riesgo que pueden hacer que el cliente se lesione.
- Atender situaciones muy específicas que de otro modo no pueden llevarse a cabo de modo satisfactorio como por ejemplo:
:: Personas que tienen una enfermedad (enfermedades cardiovasculares, osteoporosis, artritis, artrosis, diabetes,…).
:: Personas que quieren adelgazar o modelar su cuerpo (controlando la dieta, los ejercicios adecuados y su ejecución correcta, modificando hábitos de la vida cotidiana,…).
:: Personas que se han estancado en sus progresos en un deporte. Cuento con elevados conocimientos técnicos de tu deporte en concreto.
:: Personas que han sufrido una lesión y deben tener mucho cuidado para recuperarse o no volver a sufrir otra lesión.
- Permite aprovechar mejor el tiempo haciendo la actividad que justo nos permite alcanzar nuestro objetivo.
- El cliente no tiene que perder el tiempo en desplazamientos, elige la ubicación que le sea más cómoda (en casa, en un parque cercano, en el gimnasio del barrio,…).
- Te voy animar, ayudar y motivar, disfrutando más de la actividad y evitando la principal causa por la que se abandona la misma.
- Suele decirse que el principal inconveniente de un Entrenador Personal es el precio, pero no es así si tenemos en cuenta el dinero malgastado en meses de gimnasio que pagamos y que no vamos, aparatos que compramos y que luego no utilizamos,… Esto nunca nos pasará con un Entrenador Personal. Pero para a alcanzar nuestros objetivos, no puede ser una persona cualquiera, tiene que tener la formación y experiencia adecuada en el campo correspondiente de las Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Por este motivo, Inspirar Club se compromete a que tu Entrenador Personal será el más adecuado, asegurándonos que te lleva el control más conveniente a tu caso (con una evaluación inicial de tu condición física y de salud, un establecimiento de objetivos y del plan para lograrlos, un control de tus progresos.
