Yoga del bajo

Yoga del bajo Yoga del Bajo - escuela de yoga en el Bajo de San Isidro
Clases de ashtanga yoga:
* de lunes y mié

Sostener una sala es también acompañar procesos.Algunos son procesos discretos. Pero yo sé, en el silencio de la sala, c...
02/09/2026

Sostener una sala es también acompañar procesos.

Algunos son procesos discretos. Pero yo sé, en el silencio de la sala, cuándo alguien perdió el trabajo, cuándo está atravesando un duelo, cuándo se está separando. En la sala no trabajamos desde la palabra, pero ciertas cosas, de alguna manera también se hacen presentes en la práctica.

Otros procesos son más evidentes.

A veces tengo la suerte de ser testigo de mujeres que practican durante todo su embarazo, hasta las últimas semanas, y que después nos visitan con un bebé recién nacido.
Y hoy, todos nos emocionamos al ver llegar a ese que alguna vez estuvo en la panza y que ahora, con tres años, hace sus primeras posturas de yoga.

Qué privilegio poder acompañar estos procesos. Y ver cómo, mientras la vida cambia, la sala sigue siendo un lugar al que volver.

Solo por la semana que viene, hay horarios reducidos! ⚠️Y atención que las clases de la mañana arrancan 8.30 am (no a la...
24/07/2026

Solo por la semana que viene, hay horarios reducidos!

⚠️Y atención que las clases de la mañana arrancan 8.30 am (no a las 8 como suelen ser).

🌾En agosto volvemos con todos los horarios habituales.

Postales del festejo del día internacional del yoga en  1.  El mejor equipo de todos:    .porras y yo 🫶🏻2.  Siempre sin ...
22/06/2026

Postales del festejo del día internacional del yoga en

1. El mejor equipo de todos: .porras y yo 🫶🏻
2. Siempre sin zapatos
3. Ashtanguis en acción
4. Relajación con cuenco
5, 6 y 7 Hatha con
8 y 9 Meditación con .porras

Gracias a todos los que se acercaron a celebrar y compartir. 🤍

Gracias por los jugos y por las delicias. Me faltaron las fotos gastronómicas 🙈

Y gracias al equipo de profes por juntarnos todas un mismo día, en un mismo horario a compartir lo que en general hacemos solas. Se sintió la expansión!

¿Quienés somos cuando ya no podemos hacer eso que nos caracteriza? Para eso y muchos otros beneficios más está la medita...
10/06/2026

¿Quienés somos cuando ya no podemos hacer eso que nos caracteriza?

Para eso y muchos otros beneficios más está la meditación.

Si querés sumarte a los encuentros de meditación, estás a tiempo.

A veces alcanza con detenernos un momento, respirar y volver al corazón.Existen muchas puertas de entrada para aquietar ...
05/06/2026

A veces alcanza con detenernos un momento, respirar y volver al corazón.

Existen muchas puertas de entrada para aquietar la mente. Volver a la respiración y dejar que nos conduzca al corazón puede ser un camino simple y profundo para reencontrarnos con la calma.

Por eso, a partir de este mes, nuestros encuentros de meditación pasan a los miércoles y se transforman en un ciclo de 4 encuentros atravesados por un mismo tema: la bondad.

Durante estas semanas vamos a explorar distintas prácticas contemplativas para cultivar una presencia más amable con nosotros mismos y con los demás.

Los encuentros serán guiados por .porras , meditadora con una amplia trayectoria acompañando grupos y procesos de bienestar. Actualmente Loly brinda clases para médicos en el Hospital Materno Infantil de San Isidro y trabaja junto a profesionales de la salud acompañando a sus pacientes.

Es una alegría y un honor tenerla en la sala!

Los esperamos. ✨

📅 Miércoles 17, 24 junio y 1 y 8 julio
🕠 17.30 a 18.30 hs
⚠️ Actividad con inscripción previa.

Errores comunes cuando empezamos y a veces cuando hace mucho que practicamos también tropezamos con los mismos errores. ...
26/05/2026

Errores comunes cuando empezamos y a veces cuando hace mucho que practicamos también tropezamos con los mismos errores. Así que vale para todos! 😁

11/05/2026

Si no sabes bien cómo es una clase de ASHTANGA estilo MYSORE, acá te lo explico!

Si querés empezar o estás con ganas de retomar, yo puedo acompañarte! Escribime y te paso más info. 🪷

27/04/2026

Últimamente siento que la entrada a KAPOTASANA es casi tan importante o más que la postura en sí misma.
A su vez creo que en posturas tan intensas es fácil perder de vista la base, por eso me gusta reforzar esta idea de volver a chequear que está pasando en nuestras rodillas, en nuestros empeines, para poder crecer y sostener la postura dese esa base sólida.

Marzo llegó con muchas propuestas nuevas:Clases de ASHTANGA (las de siempre)🌿 lunes a viernes 8.30 am🌿Martes y jueves 12...
05/03/2026

Marzo llegó con muchas propuestas nuevas:

Clases de ASHTANGA (las de siempre)
🌿 lunes a viernes 8.30 am
🌿Martes y jueves 12 hs con
🌿 lunes a jueves 19 hs. con y conmigo, Cande :)

🪷Clases de HATHA YOGA
Lunes a las 17 hs con

🪻Encuentros de meditación
Martes a las 17.30 con .porras

📽️ Y alguna de estas tarde hacemos cine yogui y nos juntamos a ver Breath of gods. Próximamente más info!

Los esperamos!

Aca dejo los horarios de febrero! Yo me tomo unos días de vacaciones así que recién la segunda quincena volvemos con tod...
28/01/2026

Aca dejo los horarios de febrero! Yo me tomo unos días de vacaciones así que recién la segunda quincena volvemos con todos los horarios!!!
Quedan y a cargo de las clases mientras yo no estoy! Gracias chicas! 🫶🏻

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Bajo De San Isidro
San Isidro
1642

Teléfono

011 59957705

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