Acquas Natación

Acquas Natación Escuela de Natación.

•Pileta climatizada todo el año.
•Nos ocupamos en mantener una óptima condición del agua:
• Filtrado continuo con pasaje de caldera.
• Control de temperatura entre 30° y 31° C.
• Análisis bacteriológico realizado cada 20 días
• Controles periódicos de cloro y PH (4 veces por día).
•Cuidamos la higiene a través de un estricto control sanitario.
•Climatización adecuada en vestuar

ios, pileta y pasillos.
•Vestuarios equipados con duchadores manuales, lockers y secadores de cabello en el vestuario de mujeres, ambientes amplios y cómodos.
•Mirador en la zona de distribución y acceso a la pileta para poder observar las actividades.

a cada alumno, cada niño que paso por mi escuela... cada adulto que disfruto, cada compañero que supo dar de sí para col...
24/12/2014

a cada alumno, cada niño que paso por mi escuela... cada adulto que disfruto, cada compañero que supo dar de sí para colaborar: Feliz Navidad y prospero Año Nuevo!

19/10/2014

Acquas les desea un hermoso día de la madre!

y porque se divirtieron tanto y me pidieron que suba fotos... comparto el color que cada una de estas mujeres eligió par...
05/06/2014

y porque se divirtieron tanto y me pidieron que suba fotos... comparto el color que cada una de estas mujeres eligió para la actividad: casi como si supieran que son reflejo de sus interiores. Que buen grupo! quien se suma?...

TERMINAMOS DE ACTUALIZAR EL SOFTWARE DE LA FANPAGE... por eso te pedimos que participes en nuestras estadística de opini...
23/05/2014

TERMINAMOS DE ACTUALIZAR EL SOFTWARE DE LA FANPAGE... por eso te pedimos que participes en nuestras estadística de opinión. Como? Picando en "opiniones" podes calificar a Acquas y tambien dejarnos tus sugerencias. Gracias a todos por participar!!!

Una experiencia fabulosa... reflexionar, intercambiar ideas, investigar mercados, analizar alternativas y contrastar dif...
29/04/2014

Una experiencia fabulosa... reflexionar, intercambiar ideas, investigar mercados, analizar alternativas y contrastar diferentes cursos de acción relacionados al proyecto con el cual un día me tropecé... reconocerme como emprendedora y valorar el potencial enorme que poseo en mi profesión, la posibilidad de cruzar conocimientos. Nuevos términos que voy a incorporar en mi vocabulario, todo el material que no se por donde voy hacerlo entrar en la pile... Feliz!

Acquademy 2014 | Segunda Jornada de Capacitación Gerencial para propietarios y administradores de natatorios | Costa Sal...
24/04/2014

Acquademy 2014 | Segunda Jornada de Capacitación Gerencial para propietarios y administradores de natatorios | Costa Salguero. Buenos Aires.

Quiero compartir con todos los socios que la Directora de Contenidos de la expo me invitó personalmente, y es una alegría inmensa para mí saber que Acquas Natación va a estar presente en un encuentro tan importante. Gracias a ustedes que lo hicieron posible!!!

http://issuu.com/mercadofitness-magazine/docs/acquademy2014

10° Expo&Conferencias Mercado Fitness. Centro Costa Salguero - Buenos Aires - Argentina.

31/12/2013

... terminando de acondicionar la pile, nuevos pisos, paredes pintadas, el agua impecable... que esperas para venir a nadar!!

Te espero el jueves 2 de Enero... Acquas Natación en 3 de Febrero 179, San Isidro - Llamanos al 4742-2960.

06/12/2013

ACQUAS COLONIA DE VERANO.
Reservá ENERO y FEBRERO, no te quedes afuera!!!

Estamos convencidos que la colonia de vacaciones es la mejor opción para los papás, ya que a través nuestro pueden brindar a sus hijos un verano diferente con alternativas deportivas y recreativas, en un ambiente seguro donde encuentren su propio espacio para compartir y disfrutar junto a nuevos amigos.

• Natación, como eje central de la Colonia.
• Planificamos diferentes actividades combinando el Deporte y la Recreación en los mismos juegos.
• Organizamos clase especiales de Perfeccionamiento de Estilos de Nado.
• Actividades Musicales: son los chicos quienes desarrollaran ampliamente esta actividad: creando canciones e instrumentos.
• Mini Campamento: armado y desarmado de carpas, bailes, canciones de fogón, nudos, juegos temáticos.
• Manualidades.
• Cocina.

HORARIO: de 9 a 12:30hs. (en caso que algún padre trabaje mas temprano... habrá guardia desde las 8hs)

QUE LLEVAMOS A LA COLONIA?

• UN BOLSO CON: toalla, traje de baño, ojotas, gorra de baño (niñas), sombrero para el sol y el protector que suelen usar. En la pile aplicamos productos Hawaiian Tropic - Bloqueador Solar-
• VENGO CON:ropa cómoda (short, remera y abrigo por si refresca), zapatillas.
• NO TRAIGO: objetos de valor y cosas que puedo perder.

3 de Febrero 179 - San Isidro. Teléfono: 4742-2960.

...tarde pero seguro, mil disculpas fui mamá y estoy de apoco volviendo a las pistas... bueno a los andariveles. Gracias...
05/12/2013

...tarde pero seguro, mil disculpas fui mamá y estoy de apoco volviendo a las pistas... bueno a los andariveles. Gracias a todos por participar me siento tan orgullosa de ustedes, del grupo de trabajo que me acompaña y de mi escuela ACQUAS NATACIÓN que tantas satisfacciones me da a través de sus logros. Los FELICITO! Laura

ACQUAGYM - martes y viernes 18:45hs. - por Laura Comesaña y Gena Fiorio.Sumate!!! estamos abriendo nuevos grupos y horar...
02/06/2013

ACQUAGYM - martes y viernes 18:45hs. - por Laura Comesaña y Gena Fiorio.
Sumate!!! estamos abriendo nuevos grupos y horarios.
3 de Febrero 179 San Isidro - Tel.: 4742-2960 - [email protected]

27/04/2013

RECUPERANDO SALUD Y MAYOR CALIDAD DE VIDA.

La natación es un deporte y una actividad que pueden practicar la mayoría de las personas, independientemente de la edad que posean, ya que dentro del agua se tiene un bajo impacto, mayor grado de movilidad y se reduce al máximo la tensión en huesos y articulaciones.

La natación tiene características especiales con las que no cuentan otros ejercicios aeróbicos:

• Genera un importante fortalecimiento cardiopulmonar.
• Estimula la circulación sanguínea.
• Ayuda a mantener una presión arterial estable.
• Reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
• Desarrollo de la mayor parte de grupos musculares.
• Fortalece los tejidos articulares previniendo posibles lesiones.
• Facilita la eliminación de secreciones bronquiales.
• Mejora la postura corporal.
• Desarrolla la flexibilidad.
• Alivia tensiones.
• Genera estados de ánimo positivos.
• Ayuda a mejorar estados de ansiedad y aliviar síntomas de depresión.
• Relaja la excesiva tonicidad muscular de la tarea diaria.
• Estimula el crecimiento y el desarrollo físico-psíquico.
• Mejora el desarrollo psicomotor.
• Favorece la autoestima.

En los últimos años ha crecido, sustancialmente, las recomendaciones que los profesionales de la medicina realizan para las más variadas terapias y patologías:
• Asma.
• Molestias musculares y articulares.
• Hernias de disco, lumbalgia o pinzamiento.
• Estrés.
• Estimulación precoz.
• Ayuda en dietas de adelgazamiento controlado.
• Discapacidades físicas y motoras.
• Autismo.

Algo sumamente IMPORTANTE es que la práctica regular de este deporte permite que los músculos respiratorios adquieran mayor elasticidad y movilidad. Los pulmones son capaces, consecuentemente, de tomar mayor cantidad de aire, con lo que también las células del cuerpo se benefician con un mayor aporte de oxígeno. La expulsión de los gases de desecho al espirar resulta también más eficiente. Los pulmones son órganos elásticos que dependen, para un buen funcionamiento, de la capacidad de contracción y expansión de los músculos de la pared torácica. Estos músculos adquieren fortaleza y trabajan con mayor efectividad en respuesta a un ejercicio efectuado de manera regular.

Por todo esto es que, para poder obtener todos estos beneficios que mencionamos es imprescindible tener en cuenta algunos consejos:
• Es indispensable hacerse un examen médico antes de comenzar cualquier actividad física, para asegurarnos que se puede practicar la natación sin contraindicaciones. Es el profesional de la medicina quien nos recomendará que tipo de ejercicio necesitamos y con que intensidad debemos realizarla.
• Hidratarse correctamente para evitar problemas en la piel.
• Ser constantes es muy importante para lograr beneficios a largo plazo.
• Nunca debemos apresurarnos con el fin de acelerar los procesos que nos llevan a lograr objetivos de entrenamientos y mucho menos tratar de superar nuestro propio límite, todos tenemos un ritmo.

www.facebook.com/Acquasnatacion

Escuela de Natación.

El próximo Sábado 27, Domingo 28 de abril, Sábado 4 y Domingo 5 de mayo... Acquas Natación abre sus puertas y le da la b...
04/04/2013

El próximo Sábado 27, Domingo 28 de abril, Sábado 4 y Domingo 5 de mayo... Acquas Natación abre sus puertas y le da la bienvenida nuevamente a Valérie Gaillard, pionera en la enseñanza de Shiatsu y Masaje Tailandes. La directora de la Escuela de Shiatsu y Nuad Tai dictará en nuestro natatorio y junto a Guillermo Ibaro el 2do. Curso Básico de Formación Internacional del método Jahara.

Volver al agua es como volver a casa, experimentá la magia del Jahara.
Terapia de Integración acuática en agua a temperatura corporal.

Jahara: un viaje hacia la esencia de nuestro ser. La técnica Jahara permite el descubrimiento de un nuevo sentido del equilibrio, de una nueva manera de moverse. El agua tiene mucho para enseñarnos y en la técnica Jahara se sistematizó el aprendizaje, para permitir a cada uno vivenciar y concientizar aspectos inherentes a nuestro ser, de los cuales en general tenemos poca conciencia. Con la ayuda de cinco conceptos clave, el Jahara propone un método con alcances muy prácticos permitiendo realizar maniobras con un receptor en el agua, así como aspectos más filosóficos que podemos aplicar a cualquier área de nuestra vida. A la vez sutil y extremadamente precisa, la técnica integra el soltar y dejarse llevar por el agua con un alto grado de trabajo corporal profundo, implicando la activación de la musculatura de sostén de la columna vertebral. Esto mejora la postura, modifica el equilibrio y la conciencia, influye en todas las actividades, tanto acuáticas como terrestres.

Para quienes están comprometidos con un aprendizaje de terapias corporales en tierra, Jahara abre una nueva comprensión, enriqueciendo enormemente el trabajo en tierra también. Se presenta la oportunidad de abordar las raíces de la técnica Jahara, integrando sus últimos desarrollos. En este curso que se realizará en el próximo mes de abril, Valerie y Guillermo compartirán lo que Mario Jahara ha logrado crear y profundizar en estos últimos meses y años, renovando la técnica desde su esencia, volviéndola cada vez más precisa en el trabajo de conciencia corporal y la fluidez. Siendo un arte vivo, la técnica Jahara está en un proceso de constante perfeccionamiento, abarcando todas las direcciones: afinar el trabajo del terapeuta consigo mismo/a, volver a la vez más dinámico y más profundo el trabajo con el receptor, seguir creciendo en la capacidad de relacionar los conceptos con una filosofía de vida coherente, que nos ayuda plantearse las preguntas claves de la vida con una mirada abierta y compasiva.

Aprendemos a cambiar nuestra percepción kinestésica, pasando del equilibrio y el movimiento en tierra a sus equivalentes en agua, utilizando para ello la propiocepción y las propiedades físicas del agua. Adquirimos el vocabulario inicial de la técnica Jahara, a la vez conceptualmente y en la práctica. Es la fundación, el comienzo del camino de aprendizaje del Jahara, que además puede sernos de gran utilidad en cualquier otra área de nuestra vida.
Se recomienda este curso tanto a principiantes en la técnica, como a personas que ya experimentaron con ella.

El Jahara Fundamentos incluye:
• 1er abordaje de los conceptos y principios del Jahara
• Patrones de pasos y posturas fundamentales del terapeuta
• Técnicas para aplicar con un receptor y crear sesiones que respondan a las necesidades de cada persona
• Ejercicios activos tanto para el uso del terapeuta como para realizar con el receptor

Basada en fundamentos técnicos claros y precisos, relacionados con las propiedades físicas del agua y la estructura del cuerpo, esta técnica acuática ofrece a sus practicantes una herramienta para aplicar tanto en personas que buscan relajación y conexión consigo mismas, como en quienes necesitan una ayuda terapéutica. Las técnicas son presentadas y diseñadas para ayudar al terapeuta a trabajar con seguridad, comodidad y creatividad con todos los receptores.

La relajación sin sostén en el agua lleva a la contracción de la estructura corporal. Ofrecer un sostén adecuado es una habilidad sutil en el trabajo de terapia acuática. El curso básico ofrece herramientas para desarrollar esta capacidad. Desde el primer día se trabajará en una atmósfera distendida permitiendo a cada uno desarrollar sus propias cualidades, integrando libertad y sostén, técnica y corazón.
Se entrega material didáctico. Al terminar el curso, los participantes reciben un certificado de validez internacional.
Para completar la formación de Especialista Jahara, se requiere completar dos cursos más, llamados respectivamente
Expansión e Integración y repetir uno de los módulos, de preferencia el Jahara Fundamentos.
Para obtener el título de Especialista Jahara se necesita además una formación complementaria en áreas a fines (shiatsu, masaje tailandés, yoga, kinesiología, gimnasia, natación etc.)
Para quienes desean seguir con la formación, se propondrán los cursos siguientes más adelante.

Este curso se dirige a:
• Terapeutas corporales, profesionales de la salud en todas las áreas, particularmente de rehabilitación
• Terapeutas o alumnos de Shiatsu y/o Masaje Tradicional Tailandés deseosos de explorar otras modalidades
• Personas que ya trabajan en el agua, profesores de natación, aquagym, matronatación, profesionales de spas
• Personas interesadas en desarrollar su movilidad, sensibilidad, entendimiento de su propio cuerpo y de los demás
• cualquier persona que siente una fuerte conexión con el agua, no es necesario saber nadar para realizar este curso

Informes del arancel del curso, precio con descuento por "pago adelantado antes del 17 de abril" e Inscripción:
Llamar al 4701-5796 y al 4777-2632
También pueden escribir a: [email protected] - [email protected] - [email protected]
www.shiatsunuad.com

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Dirección

3 De Febrero 179
San Isidro
1642

Horario de Apertura

Lunes 08:00 - 22:00
Martes 08:00 - 22:00
Miércoles 08:00 - 22:00
Jueves 08:00 - 22:00
Viernes 08:00 - 22:00
Sábado 09:00 - 14:00

Teléfono

+541147422960

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