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¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/1023622387826782/

Hellbox.Fit

FUN, TRAINING & FITNESS

23/06/2022

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HELLBOX
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FUN, TRAINING & FITNESS

📍Avenida A. Illia 1.140
⛰Catamarca

19/07/2021

Aquí tenemos que distinguir entre dos tipos de personas: los que hacen este ejercicio buscando mover el máximo peso posible porque su objetivo es competir o simplemente le apasiona la fuerza y, por otro lado, los que realizan este ejercicio meramente con fines estéticos o salud.

Los primeros deben buscar la máxima eficiencia para levantar el máximo peso posible mientras que los segundos deben buscar comodidad y seguridad a la hora de realizar el ejercicio.

16/07/2021

💪😄

15/07/2021

Una dieta balanceada y variada puede hacerte sentir 100% mejor.

14/07/2021

El Deadlift es un ejercicio funcional para todo el cuerpo que trabaja desde las pantorrillas, los isquiotibiales, los cuádriceps y los glúteos hasta la espalda, dorsales, trapecio, bíceps y antebrazos. Hay muy pocos ejercicios que aporten tanto a la espalda en lo referente al aumento y crecimiento muscular.

12/07/2021

¿A ustedes les gusta correr? 🧐

09/07/2021

¿Ustedes entrenarían con su amigo peludo?

08/07/2021

En el mundo del CrossFit es muy común ver split jerk mal realizados, ya que ademas de ser más técnico, es menos utilizado en los WOD por lo que tenemos menos tendencia a practicarlo. Por eso, haz que cada jerk cuente. Practica la correcta posición de split.

07/07/2021

👏👏👏

05/07/2021

¿A ustedes les da ganas de entrenar con este frío? 🥶

Dirección

Avenida Illia 1140
San Fernando Del Valle De Catamarca
4700

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 12:00
	14:00 - 23:00
Martes	09:00 - 12:00
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Miércoles	09:00 - 12:00
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Jueves	09:00 - 12:00
	14:00 - 23:00
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