Maas Trainer

29/11/2020

03/09/2020

📣Vas a empezar a entrenar????🏃‍♀️🚴‍♂️🏋️‍♂️🏃🏿‍♂️

23/07/2020

a entrenar señores!😜

El ejercicio hace que el hígado bombee una proteína poco conocida que parece fortalecer el cerebro, según un nuevo estudio.

18/06/2020

💥Les dejos las promociones para la temporada otoño-invierno para entrenar en tu casa! sedentarismo, inactividad, estrés y trabajo en casa! 🥶 ponete en forma para volver a salir dentro de poco y que no se note la cuarentena.👐

05/06/2020

Buenas! les dejo las nuevas promociones de otoño-invierno para esta cuarentena de 21 días más! para los que quieran comenzar o seguir entrenando en casa y no seguir engordando!!!
junio, julio y agosto $1500 en septiembre nos vemos en los parques!!!

04/05/2020

🌴Hola a todos! como andan!? como llevan la cuarentena? les paso a informar que las Clases pasaron a ser de manera "on line" personalizadas y algunas grupales como siempre! debido a cuestiones de público conocimiento las clases se hacen por whatsapp, instagram o zoom, siguiendo con la misma metodología de entrenamiento hasta que podamos retomar las actividades en los parques que tanto nos apasionan!!🏃🏿‍♂️🚴‍♂️🏃‍♀️🌴🌲🌳

Las clases siguen siendo para principiantes, intermedios y avanzados y todas las edades teniendo en cuenta que nivel tengan de entrenamiento previo. las clases son adaptadas a cada persona.
método: calistenia (fuerza, agilidad, equilibrio y coordinacion)🤸🏾‍♂️

saludos!! y espero sus comentarios y consultas!!!👍

24/03/2020

a quedarnos en casa!! asi esta pandemia termina al fin y nos volvemos a ver todos, a tomar conciencia!

11/07/2019

Entrenamientos al aire libre! 🥇🌞🥳
Funcional, cardio, box recreativo, gym localizada. Entrena todos los grupos musculares y sentite con mas energía👊 🤸‍♀️🤪
# Las clases son de 1hora📣
# Entrenamientos adaptados a cada persona!😳🤪😩🥵😠🥴🥺
para adultos mayores 👴👵🏽
# Pque Rivadavia, Centenario, Urquiza y Palermo
# Amplia experiencia!💯🧔
# mejora la coordinación, fuerza, agilidad, velocidad, elongación y estado de animo!
# mes de septiembre mes de la primavera!!🌹🌺🌻🌼🌷 entrenan 2x1!! consulta!

02/04/2019

Entrenamientos en Villa urquiza! Consulta por los entrenamientos en grupo! 🏃‍♂️🏃‍♀️🏃‍♂️🏃‍♀️🏃‍♂️🏃‍♀️🏃‍♂️🏃‍♀️

01/04/2019

⚠️🔞🏁Entrenamientos al aire libre,?🤸‍♂️ buscas alcanzar tu estado fisico óptimo? Bajar de peso, tener más movilidad, aumentar masa muscular? Consulta por diferentes planes! Entrenamientos personalizados específicos⚽️🏀🥊🎾🚴‍♂️ y adaptados a tu condición física 💯
También ejercicios para adultos mayores,👴 equilibrio, coordinacion y trabajos de memoria🆙️

24/12/2018

Feliz navidad para todos y todas! Los que alguna vez pasaron por Maas y los no también, los que tuvieron el placer de tenerme como profe, les deseo un gran cariño y un mejor año.
Muchas felicidades.
Efra Glinski, Johi Wolf, Perla Beatriz Lewkowicz, Silvana Tejera Silvina Flavia Roldan Diana María Charo Sola Camila López Tiia Camila Lorena Daniela Car Dani Ignacio Zarate Romi ana Ana Estela Ponte Alejandra Tisi Bana