Muki Espacio Funcional

26/04/2026

MOVILIDAD🙌Con sonido a 🌊 Te dejo algunos ejercicios y secuencias que pueden ayudarte a descomprimir y para aflojar tensiones.
Se siente muy bien despues de hacerlos😍.
Tu cuerpo y tu cabeza te lo van a agradecer. Y siempre estas tiempo de mejorar tu movilidad.

Guardá esta publicacion✅️. Hace los ejercicios ✅️. Y contame😏

Algunos beneficios de hacer movilidad
Mas libertad de movimiento
Menos rigidez muscular
Menos riesgo de lesiones
Mas amplitud de movimiento
Mayor salud articular y mas consciencia corporal

06/04/2026

23/03/2026

Hoy cumplimos 13 años🥹

La emocion y el orgullo son muy grandes pero el agradecimiento es enorme...estar viviendo lo que alguna vez se soñó, tener hoy el gimnasio que imaginamos merece frenar🖐para agradecer y celebrar.

🎂13 años de:
Evolucion
Crecimiento y expansión
Alegrias
Entrenamiento
Amistad
Tribu y comunidad
Identidad
Vocacion
Proposito
Trabajo y pasion

Y amor MUCHO AMOR❤️

Cosas malas? Si. Errores? Si
Pero siempre mirando el aprendizaje que nos trae todo eso💪.
Dicen los que saben que el numero 13 no es mala suerte es TRANSFORMACION Y RENACIMIENTO😏 asique aca seguiremos siendo cada vez mas nosotros pero buscando ser cada vez mejores.

MUCHAS GRACIAS a todos los que fueron y son parte, uds son la magia de este lugar💫
Los queremos! Sil, Esteban, Ori, Sole y Muki

Y obvio se viene el fieston manga de muertossssss😜🥳🥳🥳😎😏

18/03/2026

Si sos de los que todavia no dura mas de 2 meses en un gimnasio por el motivo que sea queremos ayudarte😏

Sabemos que es dificil sostener este hábito. Pero tambien sabemos como hacer para que te quedes y lo sostengas.

Si necesitas moverte y ya lo intentaste mil veces vení, te prometemos que vas a empezar a querer entrenar y te vas a sentir cada dia mejor💪

13 años de experiencia transmitiendo y fomentando el ejercicio como salud FISICA Y MENTAL.

Te esperamos!

09/03/2026

😊Hace 13 años, un 23 de marzo, abrí un gimnasio para acompañar personas a moverse.

Hoy entiendo que no es solo ejercicio.
No es solo entrenamiento.

Este 23 de marzo abro algo igual de grande.
No es un lugar.
Es un proceso.

"12 semanas para no abandonar"
Y esta vez es online.
Para que puedas hacerlo desde tu casa, en tus tiempos,
sin depender de un gimnasio…
pero sin estar sol@.

12 semanas para demostrarte que sí podés sostenerlo.
No más empezar y dejar.
Porque no es falta de voluntad.
Es falta de estructura y una guía adaptada a vos.

El 23 de marzo abro un cupo reducido para personas que esta vez quieren hacerlo distinto.

Si sentís que es tu momento, escribime y te cuento cómo funciona.

08/03/2026

Feliz día a nuestras mujeres💪😊

Cada dia mas fuertes por dentro y por fuera.

Sigamos x este camino de bienestar por nosotras y para ser ejemplo e inspiracion de quienes nos rodean🙌❤️

04/03/2026

🙂Hace trece años, un 23 de marzo, abrí un gimnasio para acompañar personas a moverse.

Hoy entiendo que no es solo ejercicio.
No es solo entrenamiento.

Este 23 de marzo abro algo igual de grande.
No es un lugar.
Es un proceso.

"12 semanas para no abandonar"😏

Y esta vez es online.
Para que puedas hacerlo desde tu casa, en tus tiempos,
sin depender de un gimnasio…
pero sin estar sol@

12 semanas para demostrarte que sí podés sostenerlo.
No más empezar y dejar.

Porque no es falta de voluntad.
Es falta de estructura y una guía adaptada a vos.

El 23 de marzo abro un cupo reducido para personas que esta vez quieren hacerlo distinto.

Si sentís que es tu momento, escribime y te cuento cómo funciona.

26/01/2026

No planifico o armo clases...😬
Acompaño a personas que lo intentaron y abandonaron🙂.
Personas que hace mucho tiempo no se mueven y necesitan empezar a hacerlo.
Los ayudo a sostener uno de los hábitos que mas cambia y mejora vidas😍:
EL EJERCICIO. EL MOVIMIENTO.

Si queres arrancar, sostenerlo en el tiempo y necesitas acompañamiento REAL, escribime y empezamos😏
Muki

14/12/2025

👋Venimos a decirte que entrenar SI ES PARA VOS!😏

Queremos mostrarte que se puede hacer ejercicio y pasarla bien😉

Que sepas que vas a estar cuidad@ y que entrenar te CAMBIA LA VIDA😍.

Llevamos mas de 12 años de experiencia ayudando a las personas a sentirse mejor. Tenemos la experiencia pero sobre todo compromiso y amor por lo que hacemos🤩

Vení. Viví una experiencia diferente.

17/10/2025

Heyyyy!!👋Si estas con poca energia🫠, si te sentis cansad@🥱, si estas pasado de estres🤯, o simplemente queres hacer algo pero no sabes x donde empezar🧐...
Tenemos una propuesta diferente para que conozcas, vas a entrenar y la vas a pasar muy bien😏💪.
Somos un gimnasio de entrenamiento funcional no convencional, damos clases hace mas de 12 años y ayudamos a las personas a que hagan ejercicio y mejoren su vida❤️.
No necesitas experiencia nosotros te adaptamos la clase para que puedas entrenar de forma progresiva💪😎
Vení a probar! Sabemos que te vas a sentir mejor!

21/09/2025

👋Entrenamos para VIVIR MEJOR💪
Para hacer la vida que nos gusta y para llegar a viejos lo mas jovenes posible😉.
El movimiento es ESENCIAL y ser FUERTES es FUNDAMENTAL para tener una vida saludable.
Hacer ejercicio y entrenar es mucho mas que vernos bien. Es salud FISICA Y MENTAL😍

Veni a MOVERTE con nosotros💪