02/05/2020
Quédate en casa y dejame ayudarte a través de la pantalla!!!
Cursos Online para todas las edades y niveles.
Bono Verde Balance es un sistema de cambio de hábitos con el objetivo de mejorar la calidad de vida siguiendo la hoja de ruta de la salud: Nutrición, Mente y Ejercicio.
Estamos acostumbrados a escuchar y relacionar los bonos como inversión de dinero o bienes materiales, pero
BVB te propone invertir en salud para tu propio beneficio para tu vida, para estar más sano, energizado y conciente relacionandote con el significado del verde de la naturaleza como parte del sistema el oxígeno y el balance de la vida.
Nos focalizamos en 4 pilares fundamentales tales como:
Respiración conciente
Postura corporal
Alimentación alcalina
Hidratación
Comenzamos con una charla de concientización dónde hablamos del funcionamiento del cuerpo humano y la nutrición celular y a partir de ahí lo vamos relacionando con los 4 pilares donde la teoría va interactuando con la práctica y es aquí donde se produce la comprensión y por lo tanto comienzan los cambios.
Utilizamos los beneficios del yoga en su concepto de Unión integridad y los aplicamos con conciencia a lo largo del día en cada acción desde que nos levantamos hasta que nos acostamos.
introducimos pequeñas rutinas de yoga para que cada uno a su ritmo y con sus propias limitaciones tenga el tiempo de producir con dedicación, gratitud y conciencia los cambio evolutivos.
Una vez que el alumno entiende el funcionamiento de la maquinaria y la perfecta ingeniería del cuerpo humano, comienza a transitar un camino sin retorno donde entiende que el es el único responsable de su propia salud y bienestar.
Es clave para obtener los resultados el grado de compromiso, trabajo y dedicación
Sabiendo que los cambios son progresivos realizando pequeños pasos pero firmes para resultados reales.
Estos cursos fueron diseñados para que en un mes el alumno pueda comenzar a ser su propio maestro continuando con sus rutinas y actualizándose periódicamente para su continuo crecimiento.
Duración del curso:
4 Semanas
8 Encuentros en total
2 Encuentros semanales durante un mes.
Para todas las edades y gente sedentaria, deportistas y
hasta que tu cuerpo y tu mente lo permitan 🙏
También podés averiguar por grupos cerrados o clases personalizadas.
Para costos días y horarios comunícate por WhatsApp +5492944578795
Mail: [email protected]
