CDA entrenamiento saludable.

CDA entrenamiento saludable. Entrenamiento personalizado y adaptado a tus necesidades físicas, hacemos incapie en las capacidade

Entrenamiento personalizado ,adaptado a tus necesidades /objetivos .

10/05/2026

¿Alguna vez sentiste que un gimnasio no era para vos? En Oeste Pesas rompemos con los prejuicios. 🏋️‍♂️✨
Para nosotros, el entrenamiento no se mide en cuántos kilos cargás, sino en cómo los levantás. Priorizamos la técnica sobre el ego para que puedas entrenar toda la vida, sin lesiones y con resultados reales.
Presentamos a Christian, el encargado de guiarte paso a paso en este camino. No importa tu edad o tu nivel de experiencia: acá encontrás una comunidad que te acompaña.

¡Vení a entrenar a conciencia! Mandanos un mensaje y reservá tu clase personalizada. 📩

PersonalTraining

01/05/2026

🙄

27/04/2026

Tranqui que no estoy quemado o no?
arguello 🫣❤️

21/04/2026

Si soy😆

Pd: Ninguna salió lastimada para hacer este reel.



05/04/2026

🔜🏋️🏋️‍♀️💪

01/04/2026

A veces el miedo a las lesiones nos frena, pero la realidad es que el riesgo está en todos lados. En el levantamiento olímpico, el índice es más bajo de lo que muchos creen.
La clave no es dejar de hacerlo, sino hacerlo bien:
✅ Movilidad.
✅ Estabilidad.
✅ Técnica corregida por profesionales.

Es mucho más peligroso quedarse quieto que aprender a moverte bien. 💪🔥

Y si no podes por qué estás lesionado podes trabajar otras partes del cuerpo a la vez que haces una buena rehabilitación.

26/03/2026

Front rack lunges.

Uno de mis ejercicios favoritos a la hora de buscar trabajar la zona media y los desplantes .

Lo uso como un accesorio para el levantamiento olímpico.

El ejercicio tiene que ser ejecutado de forma controlada ,si por poner más peso para hacerte el " strong",perdés la forma ,creeme que lo único q vas a trabajar es el ego.

Trabaja con cargas moderadas .

Dirección

San Antonio De Padua
B 1718

Página web

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