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Ele.Entrenadora Personal. 馃АSoy Ele tu entrenadora. Te acompa帽o a encontrar tu mejor versi贸n y calidad de vida. Natura cosm茅ticos. Salud y Belleza. Bienestar-Bien.

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30/03/2026

Excelente inicio de semana 鉂わ笍馃馃槉.

Buen lunes, c贸mo arrancamos?

30/03/2026

Primeros pasos para principiantes de entrenamiento funcional...te sum谩s.鉂わ笍

20/02/2026
26/01/2026

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01/12/2025

Celebro 11 a帽os en Facebook. Gracias por apoyarme siempre. Sin vosotros esto no ser铆a posible. 馃檹馃馃帀

Fortalecer la columna vertebral un desaf铆o constante. 2 a 3 veces por semana 30 ' diarios. 3 series de 8 a 10 repeticion...
14/10/2025

Fortalecer la columna vertebral un desaf铆o constante. 2 a 3 veces por semana 30 ' diarios.
3 series de 8 a 10 repeticiones.

26/09/2025

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