Pilates raíz

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01/01/2022

Hoy miramos atrás y vemos una persona totalmente diferente. Alcanzaste importantes logros personales y profesionales, creciste en todas las áreas! Brindemos por un 2022 juntos y lleno de éxitos! 💜✨🤸🏻‍♀️

23/11/2021

¿Quién ha sido como este perrito? 👀
Pero con dedicación y todo es posible 🤸‍♀️

18/11/2021

Los resultados son evidentes cuando entrenas en . 🤸‍♀️💜

17/10/2021

A las que siempre están, a las que nos bancan, a las que transmiten esta locura y esta pasión...

A todas ellas. ¡Feliz día! 💜🤸‍♀️

21/08/2021

👉Serie de cajón corto (Flexión lateral de CV básico y flexión lateral con giro de torso)
💪Músculos: oblicuos y músculos posturales.
✅Objetivos: Fortalecimiento del"Powerhouse",fortalecimiento de oblicuos y flexibilidad lateral .
👀Tips:
•Carro fijo.
•Pies en cinta de seguridad.
•Escápula fijas.
•Caderas alineadas.
•Pies flexionado y trabado en el aductor de la pierna estirada.
•Palancas cortas ( mayor control).

17/08/2021

La mejor forma de marcar el ritmo de tu día es iniciar con un poco de ejercicio.☀️
En te estamos esperando 💜🤸‍♀️

03/08/2021

¿Ya hiciste tu rutina de hoy? En te estamos esperando. 💜🤸‍♀️💜

29/07/2021

💜🤸‍♀️💜

05/07/2021

Recuerda siempre cumplir con tu rutina de estiramientos después de entrenar.💜🤸‍♀️💜

Dirección

Pasaje Zorrigueta 53 Entre Casero Y Olavarría
Salta
4400

Página web

https://www.instagram.com/invites/contact/?i=se5721okg9qc&utm_content=g7mth87

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