CEAF Entrenamiento Rosario

12/03/2021

Mujeres Fuertes. El Entrenamiento de Fuerza es para TODOS. Rompamos con los estereotipos.alonsoalbis y sus 100 kilitos de patas.

20/02/2021

En el CEAF cumplimos todos los protocolos Covid.
Vení a entrenar seguro.

17/02/2021

Entrenamiento de Fuerza e Hipertrofia.
Rutinas adaptadas a la necesidades de cada uno.

17/02/2021

Entrenamiento enfocado en Circuito metabólico.
Pero nobleza obliga, sabemos que es una consecuencia de un proceso del cuál la alimentación es la parte fundamental.
La palabra clave es CONSTANCIA.

17/02/2021

Entrenamiento adaptado a las necesidades y objetivos de las mujeres. Vení a probarlo.

17/02/2021

Entrenamiento de Fuerza y Potencia para todo tipo de Deportes.
Hoy no sé puede pensar un deporte sin entrenamiento de gimnasio. Es el complemento necesario para tu deporte.

10/04/2019

"Nadie planea golpearse, sin embargo, sucede"...
La preparación es la clave.
Un viejo proverbio del ciclismo que usualmente mencionamos a quienes no usan casco pero que bien aplica a la vida cotidiana.
Este sábado comienza el curso básico de supervivencia!!

06/04/2019

Habra tiro con arco en el curso? Por supuesto! (foto de hoy entrenando en el lugar donde realizaremos el practico)

04/04/2019

Curso básico de supervivencia dictado por nuestro profesor Guillermo Banega

El curso básico de supervivencia incluye entre sus contenidos las maniobras salvadoras esenciales, como ser desobstruccion de vía aérea, aplicación de vendaje y torniquete, así como también RCP. Sinceramente si la clase sale así de bien como en el vídeo estaré mas que conforme
https://www.youtube.com/watch?v=R2_zR9Q6gi0&list=LLSGhvxUapRe5igFJg70kiPA&index=7&t=0s

03/04/2019

29/03/2019

Preparando la recopilacion bibliografica que se le otorga a cada estudiante del curso. Solo seleccion de material de primera calidad. Por ejemplo, extractos de este gran libro "Como pelear con un oso y ganar" :) :) :)
Ahora en serio. Una de las piedras angulares del curso es impartir conocimientos actualizados y empiricamente comprobados.
malvinas

28/08/2018

Felicitamos a Lean Bst por su participación en el Winter Meet de powerlifting del Sábado pasado, organizado por nuestros colegas de Escuela de Fuerza, a quienes agradecemos las fotos.