Cross Center

06/04/2021

https://www.facebook.com/126752027373969/posts/3788028124579656/?vh=e&d=n

04/12/2015

ATILA CROSSFIT # diversion # buen entrenamiento # es mucho más que una clase

27/10/2015

Últimos días ! Precios promocionales ! Te esperamos .

El objetivo del curso es capacitar a personal policial, bomberos, penitenciarios y militares, al fin de tener las herramientas necesarias para instrumentar correctamente la capacitación física especifica y necesaria que necesitan estas personas. La capacitación puede tomarla gente que no pertenezca a ninguna fuerza también.

Se verán varios conceptos nuevos como TBF (Total body fitness), entrenado vs PPT (preparado para todo), nutrición y salud, necesidades especificas, Principio FRM (fuerza, resistencia y movilidad), el Principio FIT (Frecuencia, intensidad y tiempo), lesiones y recuperación para el servicio activo, Fitness mental, etc.

Considerando los tiempos y actividad particulares que tienen este grupo poblacional.
Este es el primer nivel, en donde se observaran los principios mas básicos, a fin de saber desestimar lo que no sirve en la actualidad e incorporar cosas precisas y concisas que provoquen grandes cambios en la persona a entrenar ya que generalmente no dispone de tiempo el personal de las fuerzas..

10/08/2015

Fit Center te invita a una nueva capacitación con dos grosos como son Pablo Forte y Mariano Morillas .
La capacitación está al alcance de todo el público en general, alumnos, profesores, profesionales, etc
Siempre pensando en vos, tenemos excelentes descuentos para alumnos de Atila , Fit Center, Universidad Cuenca del Plata o si vienen 5 pagan 4 !
Consultas e inscripciones via Facebook , mail y teléfono. Inscribite ya !Te esperamosssss !!

FIT CENTER SIEMPRE MAS ¡¡ CAPACITACION
CONSULTA PROMOCIONES

02/04/2015

JUEVES 2 de abril !! FIT CENTER
entrenamos normalmente !!!
SARMIENTO 1435 - Crossfit de 13 a 22 hs / ZUMBA de 18 a 20 ( master class) / 20 hs EVERLAST !!

01/04/2015

ATENCION MAÑANA 02 DE ABRIL FERIADO ???? PARA FIT CENTER ! NOOO ! SE ENTRENA NORMALMENTE !

CROSSFIT DE 13 A 22 HS
ZUMBA MASTER CLASS DE 18 A 20

TE ESPERAMOS !!!

01/04/2015

inscripciones 0362 4600111
SARMIENTO 1435

30/03/2015

ULTIMOS LUGARES !! CAPACITATE CON LOS MEJORES !!
SABADO 4 JORNADA COMPLETA A PURO ENTRENAMIENTO !!!
TE ESPERAMOS
DIRIGIDO A ALUMNOS DE CROSSFIT , GYMNASIA AWRTISTICA , LEVANTAMIENTO , PROFES Y PUBLICO EN GENERAL QUE QUIERA CONOCER ESTAS MARAVILLOSAS ACTIVIDADES !!

SARMIENTO 1435 -
PRECIOS ACCESIBLES

20/03/2015

Crosfiteros hoy el box sarmiento 1435 permanecerá cerrado , se entrena en ATILA ,Av San Martin 566 de 13 a 22hs Los esperamossss !!!