Pilates studio

29/08/2026

Nuestras clases grupales de Pilates Clásico son mixtas y adaptadas a cada alumno, sin importar su edad, genero o condición física. Entrenamos juntos, nos motivamos y disfrutamos del proceso en equipo.
Te esperamos para que conozcas y te enamores de este entrenemiento consciente y mas completo del 🌎😍

21/08/2026

Cada profe tiene su estilo propio, pero todas comparten la misma pasión: hacer que disfrutes moverte, desafiarte y acompañarte en cada paso de tu proceso.

Gracias por elegirnos para cuidar tu salud a traves del movimiento.

El equipo de Pilates Studio Sch.

20/08/2026

Cada profe tiene un estilo propio, pero todas comparten la misma pasión y vocación: hacer que disfrutes moverte, desafiarte y acompañarte en cada paso de tu proceso.
Trabajamos y entendemos el movimiento de la misma forma.

Gracias por elegirnos para cuidar su salud a través del movimiento.

El equipo de Pilates Studio Sch.

13/08/2026

Gemelos/pantorrillas fuertes 💫 = Retorno venoso asegurado! 💪✨️👌
Mantenerlas fuertes y activas es clave para devolver la sangre desde las piernas hasta el corazón.
Los ejercicios de elevación de talones activan la pantorrilla, mejoran la circulación y reducen la presión en las venas 💥
En Pilates lo tenemos muy presente en las clases:
• Trabajo de pies (Footwork) en el Reformer: Empujar la barra con los metatarsos y elevar talones.
• Elevaciones de talón (Relevé): Subir y bajar los talones de pie, a veces usando una pelota pequeña entre las piernas para alinear.
• Estiramientos en chairs (sillas) o suelo: Alargar la pantorrilla al final de cada serie para cuidar la postura del tobillo y la rodilla.
¡No se trata solo de tonificar, sino de cuidar tu salud vascular desde adentro!

11/08/2026

Gemelos/pantorrillas fuertes = Retorno venoso asegurado! 💪✨️👌
Mantenerlas fuertes y activas es clave para devolver la sangre desde las piernas hasta el corazón.
Los ejercicios de elevación de talones activan la pantorrilla, mejoran la circulación y reducen la presión en las venas 💥 Si ya tienes sensación de pesadez o venitas visibles… es momento de una valoración.
En Pilates lo tenemos muy presente en clases: algunos ejercicios claves que usamos:
• Trabajo de pies (Footwork) en el Reformer: Empujar la barra con los metatarsos y elevar talones.
• Elevaciones de talón (Relevé): Subir y bajar los talones de pie, a veces usando una pelota pequeña entre las piernas para alinear.
• Estiramientos en chairs (sillas) o suelo: Alargar la pantorrilla al final de cada serie para cuidar la postura del tobillo y la rodilla.

¡No se trata solo de tonificar, sino de cuidar tu salud vascular desde adentro!

24/07/2026

High chair o Electric chair (silla alta) Uno de los equipos del sistema clásico fundamental para asistir en ejercicios mas complejos antes de trasladarlo a la wunda chair.
En esta silla entrenas desde el control, alineación, equilibrio y claro, la fuerza de piernas y glúteos.

14/07/2026

09/07/2026

Porque entrenar de a dos siempre es mejor (y nos motiva a salir de la cama con este frío), lanzamos la PROMO AMIGO

¿Cómo funciona? Te lo explicamos fácil:
👉🏼 Si ya sos alumna del estudio: traés a tu amiga/o
👉🏼Si sos nuevo/a veni con tu persona favortia.
y obtienen el 20% de desc en cada cuota.

⚠️ A tener en cuenta:
La promo es válida hasta el 31 de julio.
Recordá que nuestras clases son semi-personalizadas (máximo 5 alumnas por PROFE), por lo que los cupos en los horarios más pedidos van a volar hoy mismo.

¡No dejes pasar esta oportunidad de probar el estudio con tu persona favorita!
📲 ¿Cómo se anotan? Mandanos un WhatsApp diciendo “Queremos la promo amigo” y ¡Aprovechen!

05/07/2026

Porque entrenar de a dos siempre es mejor (y nos motiva a salir de la cama con este frío), lanzamos la PROMO AMIGO

¿Cómo funciona? Te lo explicamos fácil:
👉🏼 Si ya sos alumna del estudio: traés a tu amiga/o
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y obtienen el 20% de desc en cada cuota.

⚠️ A tener en cuenta:
La promo es válida hasta el 31 de julio.
Recordá que nuestras clases son semi-personalizadas (máximo 5 alumnas por PROFE).

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28/06/2026

¿Te acordás cuando te decían 'sentate derecho'?

Hoy sabemos que una buena postura puede prevenir dolores y lesiones.

Empezá cuidando tu cuerpo. Consultanos por los cupos disponibles.