Musculación y culturismo

27/12/2020

Buenas noches! Deje un poco abandonada la página, pero la idea es retomar un poco las publicaciones. Comenten de que les gustaría que hable y también si pudieron experimentar con algunas de las rutina que compartí con ustedes.

12/10/2015

A tomar nota!

Combinaciones peligrosas que pueden poner en riesgo tu salud.

08/10/2015

Es porque contiene el aminoácido triptófano, llamado “el aminoácido de la felicidad”, ya que es el responsable del optimismo, el placer y la alegría.

07/10/2015

El secreto está en el consumo moderado. Los hábitos alimentarios incorrectos y la vida sedentaria son los responsables de los centímetros de más.

07/10/2015

 Las semillas de Chia provienen de una planta de la familia de las lamiáceas originaria de América Central, lugar donde las tribus indígenas ya la consumía...

02/10/2015

Según un estudio con ratones publicado en la revista 'Journal of Nutritional Biochemistry', el consumo moderado de vino tinto o de zumo de uva roja mejora el metabolismo y puede contribuir a mejorar el estado del hígado graso.   

01/10/2015

Científicos de Nueva Zelanda han publicado un estudio que desmiente una opinión común entre los médicos: que el consumo de calcio ayuda a prevenir fracturas entre las personas mayores de 50 años. Además, algunos expertos advierten sobre los daños que puede producir este mineral vital.

22/09/2015

A tener en cuenta!

Antioxidantes por excelencia, sus altas propiedades nutricionales los convierten en parte imprescindible de un plan nutricional que privilegie la prevención de enfermedades. Cuáles son.