02/06/2026
¿Cuánto tardás hoy en retener una secuencia nueva comparado con hace tres años? 🤔
Tomate un segundo y respondé eso con honestidad.
Si la respuesta es ‘más tiempo’, no estás sola. Y no es falta de ganas ni de práctica.
Hay algo que casi nadie habla en el mundo del pole:
después de los 35, el sistema nervioso cambia 🧠
Y eso no aparece en los tutoriales, ni en los programas de entrenamiento, ni en las conversaciones de pasillo.
Aparece en los ensayos. En esa sensación de niebla mental 😶🌫️ que llega al final del día. En el momento en que el cuerpo ya sabe el movimiento pero la cabeza todavía no terminó de archivarlo.
La pregunta no es si esto te pasa.
La pregunta es qué hacés con eso⚡
Cuidar el sistema nervioso es parte del rendimiento, igual que cuidás la alimentación o la recuperación 🫀
Si esto te hizo pensar en tu propio entrenamiento 👇🏼
Comentá NEURAL 💬 y arrancamos desde ahí.
