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Aethlos

Grupo de entrenamiento. Triathlon, Running, ciclismo, natacion, funcional.

27/05/2026

Felicidades Juli!!! Tremendo resultado 🙌🏻

21/05/2026

Felicitaciones a todos por este finde de logros en la carrera Valholl 💪🏻😁

Vamos por más!

20/05/2026

✨ No todos los procesos son lineales. Y no todos los años se miden por resultados.

A veces, avanzar también significa frenar. Escuchar al cuerpo. Reacomodar prioridades. Volver a empezar 💭

Caro Salinas llegó a Aethlos buscando un entrenamiento más específico, preciso y adaptado a las demandas de la ultradistancia 🏔🏃‍♀️

Pero el 2025 no fue un año fácil.

Fue un período de frustraciones, altibajos y situaciones de salud que hicieron que el foco cambiara.

👉 El objetivo dejó de ser solamente rendir más.
Primero había que volver a encontrar equilibrio.

A través de un trabajo interdisciplinario junto a profesionales de la salud 🩺 y meses de paciencia, ajustes y seguimiento cercano, fuimos recuperando indicadores fisiológicos y reconstruyendo la capacidad de sostener el entrenamiento de forma saludable.

Sin apuros.
Sin forzar procesos.
Entendiendo que muchas veces entrenar bien también significa saber esperar 💪

Y poco a poco, todo el esfuerzo empezó a dar frutos ✨

🏆 1° puesto – 42K Run Altas Cumbres
🥉 3° puesto – 45K Champa Ultra

Pero más allá de los resultados, lo más valioso fue recuperar el equilibrio para volver a entrenar, competir y disfrutar del camino ❤️

Porque el verdadero rendimiento, a largo plazo, no se construye solo desde el esfuerzo.

Se construye desde la salud, la constancia y procesos bien gestionados 🚀

💬 ¿Estás entrenando escuchando a tu cuerpo o solo exigiéndolo?

Si querés entrenar con planificación personalizada, seguimiento y un proceso pensado para vos, escribinos por mensaje privado 📩

TrailRun AltoRendimiento

14/05/2026

Logros de este finde!!! 🙌🏻🙌🏻🙌🏻

Felicitaciones a todos!

05/05/2026

💾Guardá este post porque te cuento sobre la estrategia nutricional del atleta , primer hombre en completar una maraton en 1:59:30 🙈🙌🏻

Una estrategia muy bien armada y muy cuidada que nos deja mucho para aprender.

05/05/2026

Un genio

Siempre con su energia motivando a los corredores.

🙌🏻🙌🏻🙌🏻

21/04/2026

Finde de muchos logros💪🏻😁

Felicitaciones a todos y vamos por mucho más!

20/04/2026

Entrenar no es solo prepararse para competir.
Es hacerlo de una forma que te permita llegar… y seguir.

Te contamos un poco de Seba y su preparación para 2 desafíos enormes, no solo en lo deportivo.

Contamos qué desafío tenes en mente? Con buena planificación, se logran los resultados 💪🏻

09/04/2026

Los entrenamientos de fuerza en la planificación.

Tenes dudas sobre este tema? Te leo en comentarios👇🏻

07/04/2026

Horarios Abril 2026.
Mas opciones con la mejor calidad.
📋🤓Sumate a nuestras clases programadas.
⌚⌛Veni al gym libre, maneja tus horarios con planificación personalizada.

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