Espíritu Runner

07/12/2018

Gracias Diario Río Tercero

05/12/2018

Entrenamientos Grupales, individuales, planes a medida para cada objetivo, consulta sin compromiso 3571697676

04/12/2018

Presentes en el Cross del Río (La Cruz) con un segundo puesto en la categoría 💪✊

01/12/2018

Will Smith asegura que una de las claves que ayudan a triunfar en la vida es correr por el desafío personal que supone y las enseñanzas que aporta.

25/11/2018

Largamos de nuevo 💪 lunes miércoles y viernes a las 14hs, martes y jueves 20hs, cualquier consulta
Lucas: 3571697676

14/03/2018

Entrenar la mente...

A la hora de prepararte para correr, la mente es tan importante como el cuerpo Uno de los aspectos que separa a los corredores competitivos de los amateurs es la llamada “cabeza”. Entendemos por cabeza la capacidad de rodar al límite o de forzar el paso más allá de lo que creemos que es nuest...

14/03/2018

Un plan que puede ayudarte a conquistar tus metas más rápidamente. Te damos un entrenamiento de ocho semanas para ganar velocidad. Aprovechalo.

12/03/2018

Correr nos aporta alegría; quien corre es más feliz, indica un informe Esta nota es para aquellos que pensaban que la corrida no podría generar más beneficios. ¿Va a correr? Entonces, sepa que correr hace muy bien al cuerpo y la mente, mejorando el estado de ánimo, aliviando la tristeza y la d...