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Activa Pilates Studio

Casa
Argentina
Río Grande
Activa Pilates Studio

Salud/belleza

15/08/2026

Hipopresivos 💟

Muchas veces, quienes ingresan al estudio se sorprenden de cuánto estoy ahí, corrigiendo y asistiendo durante la práctica.

Porque para mí, las correcciones son la base. Todo empieza en la respiración.

Necesito que primero sientas tus costillas, que encuentres la técnica y tomes verdadera conciencia de lo que estamos haciendo.

A partir de ahí, el cuerpo empieza a responder de otra manera.

Después vendrán nuevos desafíos, nuevas posturas y nuevas sensaciones.

Te espero para conocer y trabajar tu zona media con conciencia, cuidar tu suelo pélvico y descubrir todo lo que una práctica bien guiada, que combina distintas técnicas, puede aportar a tu cuerpo.
📍 Perito Moreno 621, Río Grande, TdF.
📱2964664702
🔥

13/07/2026

Hipopresivos 💟

Hoy los enseño como entendí que funcionan mejor en el cuerpo.

Con los años seguí formándome, observando, probando y replanteándome muchas cosas.

Cada formación, cada experiencia y cada cuerpo con el que trabajé fueron construyendo mi manera de entender el movimiento.

Ese recorrido y mi propia práctica, me llevaron a integrar distintas herramientas y a construir un enfoque propio, una manera de abordarlos, para que los beneficios de los Hipopresivos y de las demás técnicas con las que los combino, puedan llegar más allá de la práctica y perdurar en el tiempo.

🔥

09/05/2026

Un poquito del final de una 🩷
Voz suave, indicaciones precisas y ese ratito de estiramientos conscientes y globales.

Y sí… también parte de eso que hace a la Experiencia Activa ✨

30/04/2026

Uff! Tanto para decir! ¿Se preguntan cómo y de dónde aparecen tantos instructores? 🫣
Se está desvirtuando la escencia del Método de una manera lamentable.
Pilates es vocación y formación continua.
Para confiar sus cuerpos, busquen calidad y seguridad.

21/03/2026

Las novedades nos impulsan. La experiencia nos respalda ✨

28/02/2026

Acompañar 💟

Es adaptarnos a cada proceso.
Un mismo ejercicio puede tomar distintas formas según la persona, el momento y la necesidad.
La atención está puesta en cómo se construye el movimiento, no solo en el ejercicio en sí.
🔥

15/02/2026

Acompañar es estar ahí.
Explicar, mostrar y asistir cuando el movimiento lo necesita.
La cercanía guía el proceso, haciéndolo más seguro y eficiente.
🔥

29/01/2026

Acompañar 💟

Es parte de nuestra forma de enseñar Pilates.
La explicación clara, la corrección y la presencia del instructor sostienen cada clase.
Así entendemos el movimiento: con criterio profesional, cuidado y respeto por el proceso corporal.
🔥

Dirección

Perito Moreno 621
Río Grande
9420

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Lunes	09:00 - 12:00
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