Lunes 08:00 - 22:00 Martes 08:00 - 22:00 Miércoles 08:00 - 22:00 Jueves 08:00 - 22:00 Viernes 08:00 - 22:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/324686141418913/

Gimnasio Personal Style

Casa
Argentina
Río Cuarto
Gimnasio Personal Style

Centro de PILATES & SPINNING | YOGA |

25/08/2026

Cuando venís a Personal Style, queremos que te lleves mucho más que una hora de entrenamiento 💚🌿

Que puedas conocer mejor tu cuerpo, sentirte más fuerte, ganar confianza y encontrar nuevas formas de moverte y cuidarte ✨

Que cada clase sea también un momento para vos, para desconectar, aprender y seguir avanzando a tu propio ritmo 🧘‍♀️💪

Porque al final, lo más importante no es cuánto entrenaste hoy, sino cómo te sentís después de hacerlo. 💚

¿ Vos qué te llevás de cada clase?

20/08/2026

🔄 Pilates en circuito en Personal Style 💚

Una forma dinámica de organizar la clase, trabajando diferentes ejercicios y capacidades físicas a través de distintas estaciones.

Cada circuito está pensado y planificado con un objetivo específico, combinando ejercicios y elementos para hacer que cada clase sea diferente. ✨

Movimiento, concentración y mucho trabajo en equipo. 🧘‍♀️💚

11/08/2026

💦 Sudar más no significa entrenar más.

Es un mito bastante común: pensar que cuanto más transpiramos, más intenso o efectivo fue el entrenamiento.

El sudor es, principalmente, una respuesta de nuestro cuerpo para regular la temperatura. Lo que perdemos a través de él es agua y electrolitos, y la cantidad puede variar muchísimo según cada persona y las condiciones del ambiente.

Así que no midas tu entrenamiento por cuánto transpiraste. 💚

La calidad del movimiento, la intensidad adecuada y la constancia importan mucho más. 💪✨

08/08/2026

💪✨ Body Pump en Personal Style

Una clase para trabajar la fuerza de todo el cuerpo, acompañada de música y mucha energía. 🎶

Una propuesta dinámica para entrenar, moverte y disfrutar de cada clase. 💚🌿

📲 Consultá por los horarios disponibles y sumate.

¡Te esperamos en Personal Style! ✨

05/08/2026

💚 ¿Querés empezar a entrenar y no sabés dónde?

En Personal Style te esperamos con propuestas para todos los gustos y objetivos. 🌿✨

🧘‍♀️ Pilates Reformer
🚴‍♀️ Spinning
🍑 GAP
💪 Body Pump
🏃‍♀️ Entrenamiento Funcional
🎶 Aero Local

Encontrá la actividad que más te guste… o combiná varias y disfrutá de los beneficios de cada una. 💚✨

¡Te esperamos en Personal Style! 🤍

29/07/2026

Todos, en algún momento, nos dijimos alguna de estas frases. 💚

Y es completamente normal. La rutina, el trabajo, el frío o el cansancio muchas veces nos hacen postergar ese momento para nosotros.

Pero hay algo que aprendemos con el tiempo: las ganas no siempre llegan antes de entrenar… muchas veces aparecen después. 🌿✨

Cada clase es una oportunidad para moverte, sentirte mejor y seguir construyendo hábitos que benefician tu cuerpo y tu salud.

No busques el momento perfecto. Empezá con el primer paso. Nosotros te acompañamos en el resto del camino. 💪💚

👉 Contanos en los comentarios… ¿con cuál de estas frases te sentiste más identificado?

24/07/2026

✨ Crecer desde el sacro hasta la coronilla.

Ese es el objetivo de la elongación axial en Pilates. 🧘‍♀️💚

Más que “estirarnos”, buscamos generar una sensación de crecimiento de la columna vertebral, creando espacio entre las vértebras y favoreciendo una mejor alineación del cuerpo. 🌿

La elongación axial ayuda a mejorar la postura, disminuir tensiones, optimizar la movilidad de la columna y realizar cada ejercicio con mayor control y eficiencia. 💪✨

En Personal Style trabajamos este concepto en cada clase, porque una columna bien alineada es la base para un movimiento más consciente, seguro y de mejor calidad. 💚

22/07/2026

🏃‍♀️🚴‍♂️⚽ Si practicás un deporte, el pilates puede convertirse en tu mejor complemento. 💚

A través de un trabajo consciente del core, la movilidad, la fuerza, la estabilidad, el equilibrio y la coordinación, el pilates ayuda a mejorar el rendimiento deportivo y a prevenir lesiones. 💪🧘‍♀️

No importa cuál sea tu disciplina: un cuerpo que se mueve con mayor control y eficiencia siempre va a rendir mejor. 🌿✨

En Personal Style adaptamos cada clase para que el entrenamiento acompañe tus objetivos y las necesidades de tu cuerpo.

¿Vos ya incorporaste el pilates a tu entrenamiento? 💚

Dirección

Belgrano 262
Río Cuarto
5800

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 22:00
Martes	08:00 - 22:00
Miércoles	08:00 - 22:00
Jueves	08:00 - 22:00
Viernes	08:00 - 22:00

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