Yoga.soham.escuela

Yoga.soham.escuela Estudio de Yoga. Clases regulares de Yoga dif estilos. Formación de Instructores y Profesores

02/07/2026

2º Encuentro de Salud Esencial: Seguir caminando en comunidad 🌿✨

Después del primer taller en soham trazamos el mapa grande: vimos todo el recorrido de lo que podemos hacer para promover y preservar nuestra salud de forma real, consciente y sin extremos. Pero sabemos que el verdadero desafío empieza al día siguiente, en la cocina de casa y en las elecciones cotidianas.

Por eso, abrimos este nuevo ciclo de Encuentros de Salud Esencial. Cada dos meses nos encontraremos para indagar más profundo, responder preguntas y, sobre todo, hilar finito en esas herramientas naturales que nos permiten volver a lo esencial en nuestro cuerpo.

Queremos que sea un espacio vivo, un ida y vuelta donde desarmar la confusión de estos tiempos y aprender a sostener los procesos con paciencia y respeto por los ritmos orgánicos.

✨ La ronda es abierta a toda la comunidad bajo la modalidad de contribución voluntaria, promoviendo que todos puedan sumarse.

📍 ¿Dónde? En SoHam Escuela de Yoga, Río Ceballos.
🎒 ¿Qué traer? Lo que gustes: bitácora para anotar y ganas de compartir el sendero.

🗓️ Agendá las próximas fechas. Horario de 10 a 12.30 hs.
* 25 de Julio
* 26 de Septiembre
* 28 de Noviembre.
Como el espacio es cuidado, te pedimos que nos dejes un comentario acá abajo o nos escribas por privado para reservar tu lugar.

Link del formulario para inscribirse: https://forms.gle/Mk1GBYED5nw2rq279

¡Nos encontramos pronto para seguir sembrando salud en comunidad!

¿Cómo integrar la sabiduría milenaria con la ciencia actual para vivir en salud? 🧘‍♂️🔬*El Yoga como puente hacia la Salu...
08/05/2026

¿Cómo integrar la sabiduría milenaria con la ciencia actual para vivir en salud? 🧘‍♂️🔬

*El Yoga como puente hacia la Salud Integral en tiempos modernos*

Más allá de las prácticas físicas, el Yoga ofrece una hoja de ruta para la vida. En este taller, nos enfocaremos en la Bio-Consciencia, fusionando miradas de la Medicina Ayurveda, la Macrobiótica y el Naturismo Fisiológico, validadas bajo la luz de la ciencia moderna.

Exploraremos las “perlas” del sendero para preservar el cuerpo sin caer en dietas restrictivas ni soluciones mágicas, basándonos en la interpretación del Bhagavad Guita de Paramahansa Yogananda.

🗓 ¿Cuándo? Viernes 29 de mayo, 17:30 hs.
📍 ¿Dónde? SoHam Escuela de Yoga (Río Ceballos).

Facilita: Natanel Soueid

Agente de Salud Ayurveda | Fitoterapeuta.

Diplomado en Plantas Medicinales y Medicamentos Herbales.

Acompañante de Procesos Depurativos.

✅ Anotate y reservá tu lugar aquí:
👉 https://forms.gle/yUaYid1magDX1Euy7

La Luna nueva nos invita a pausar, limpiar y volver hacia adentro 🌑Ayunar no siempre significa dejar de comer.También po...
06/05/2026

La Luna nueva nos invita a pausar, limpiar y volver hacia adentro 🌑

Ayunar no siempre significa dejar de comer.
También podemos ayunar de lo que nos carga: el ruido mental, las pantallas, las reacciones automáticas, las palabras de más o los hábitos que nos alejan de nuestro centro.

Desde una mirada yóguica y ayurvédica, toda práctica debe nacer de la escucha.
No desde el castigo.
No desde la exigencia.
Desde la presencia.

En esta Luna nueva, preguntate:
¿Qué necesito soltar para habitarme con más claridad?

Guardá este post para tu próxima práctica lunar.

28/04/2026

OM no es solo un sonido
Es el origen de todo

En este video, desde India, se explica su verdadero significado
y cómo cantarlo correctamente 🕉️

No es repetir
Es comprender, sentir y encarnar

Si querés profundizar en la práctica real del Yoga
este espacio es para vos

📍 Río Ceballos
Súmate a nuestras clases escribinos por WhatsApp
Te juro que soy más normal de lo que aparento en este video 😜😵‍💫, mmmm, quizás no…. 🤷🏻‍♀️

Tu Trikonasana no mejora por bajar másMuchas veces, en la búsqueda de “profundizar”, terminamos colapsando el peso hacia...
23/04/2026

Tu Trikonasana no mejora por bajar más
Muchas veces, en la búsqueda de “profundizar”, terminamos colapsando el peso hacia el brazo, perdiendo extensión en la columna y comprimiendo las caderas.

Trikonasana no se trata de llegar más abajo
Se trata de sostener espacio, extensión y alineación

En yoga, no siempre profundizás cuando bajás más
A veces profundizás cuando te ordenás mejor

Si te gusta aprender yoga entendiendo realmente lo que hacés, este espacio es para vos

Guardá este post para tu próxima práctica
Y si querés que hagamos más posteos así, comentá TRIKONASANA

16/04/2026

La ansiedad no viene a romperte, viene a mostrarte que hay algo que necesita ser habitado

Sentirte desconectada no es el problema, es solo la señal

En Soham no venís a escapar, venís a volver a vos

Si sentís que es momento
te esperamos 🤍

Escribinos para sumarte a las clases

🌿 Tu cuerpo está creando vida… tu práctica también puede acompañarteEl embarazo no es una pausaes un momento para habita...
15/04/2026

🌿 Tu cuerpo está creando vida… tu práctica también puede acompañarte

El embarazo no es una pausa
es un momento para habitarte más que nunca

El Yoga Prenatal en Soham es un espacio cuidado
donde respirás, soltás tensiones
y conectás con tu bebé desde la calma

✨ Movimientos suaves
✨ Respiración consciente
✨ Acompañamiento real, presente y respetuoso

No necesitás experiencia previa
solo el deseo de regalarte este momento

🤍 Un espacio para vos… y para la vida que está llegando

📩 Escribinos y te contamos cómo sumarte

Dirección

Washington 70
Río Ceballos
5111

Teléfono

+543543699751

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