06/03/2019
VOLVEMOSSS EN ABRIL🤸♀️🤸♂️
🏅CROSSKIDS 2019
🕑LUNES Y MIERCOLES DE 17.15HS A 18H
Consultas 📲2262-531292 Cinthia Silva
📍Grupos reducidos
✔Es un tipo de entrenamiento en donde el método se basa en circuitos diseñados y adaptados, para trabajar resistencia, fuerza, flexibilidad, potencia, equilibrio, propiocepcion, postura corporal y coordinación, donde los tiempos de trabajo son cortos, pero su intensidad es alta , utilizando una amplia variedad de material.
🔎Se realizan juegos divertidos, en los cuales hay desafíos individuales y grupales, realizando determinados ejercicios, los cuales tienen como fin el fortalecimiento de sus capacidades, logrando asi beneficios físicos y psicológicos, sin que ellos se percaten de ello.
Los niños mejoran considerablemente su autoestima cuando ven que estan consiguiendo sus objetivos poco a poco. Al desarrollar nuevas habilidades que no sabían que ni siquiera tenian.🙋♀️🙋♂️🏃♂️🏃♀️
👉Se pretende que sea divertido, que los niños vengan contentos y quieran volver a las clases, que podamos ayudar a que se muevan mejor, con mas seguridad y mayor eficacia, con la finalidad de prepararlos para desarrollar las diferentes habilidades físicas que beneficiaran el desarrollo psicomotor desde edades tempranas.
⚠️Hay muchos niños con problemas en articulaciones, la mas común las rodillas, o que tienen problemas alimenticios los cuales los llevan a una hipertensión, a una diabetes,etc.⚠️
✔Lo vital es elegir una actividad que rompa con la rutina sedentaria, de a poco, hay cada vez menos niños que salen a jugar al patio, no se trepan de los arboles, no saltan…no hacen deporte, y por lo general su alimentación no es adecuada, lo que lleva a que esos hábitos los cuales van adquiriendo desde pequeños, resulten ❌GRANDES PROBLEMAS ❌en su crecimiento.
Inculcar los valores de un ESTILO DE VIDA basado en la actividad física y la buena alimentación son garantía de éxito para que nuestros peques crezcan sanos, física y mentalmente.
Gonzalo Tarisfeño
