Artemisa Masajes

Artemisa Masajes Tu cuerpo habla…¿lo estás escuchando?
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Gracias Santi el Más Picante de Madryn 2026 con Chimichuri 🌶🌶🌶 por confiar🪷Por qué hacerse un masaje antes de una carre...
29/08/2026

Gracias Santi el Más Picante de Madryn 2026 con Chimichuri 🌶🌶🌶 por confiar🪷
Por qué hacerse un masaje antes de una carrera?

Un masaje deportivo precompetitivo ayuda a preparar el cuerpo para el esfuerzo. Con maniobras específicas y dinámicas puede:

✨ Activar la musculatura
🩸 Favorecer la circulación
🏃 Mejorar la sensación de movilidad y elasticidad
🔥 Preparar física y mentalmente para la competencia
🦵 Disminuir la sensación de rigidez muscular

Importante: antes de correr no se busca un masaje profundo que deje el músculo relajado o dolorido, sino una activación breve y específica.

💪 Preparar tu cuerpo también es parte del entrenamiento.

El estrés, las malas posturas y el ritmo de todos los días se acumulan en el cuerpo.Un masaje descontracturante no es un...
27/08/2026

El estrés, las malas posturas y el ritmo de todos los días se acumulan en el cuerpo.

Un masaje descontracturante no es un lujo: es escuchar a tu cuerpo antes de que el dolor te obligue a hacerlo.

🌿 Liberá tensión.
🤲 Soltá contracturas.
✨ Volvé a sentirte liviana@

Gracias a nuestros pacientes por confiar 🪷
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Masaje Relajante + Reiki con Limpieza Energética.Suelta lo que te condiciona|Equilibrio y desbloqueo🪷Alivio físico,liber...
22/08/2026

Masaje Relajante + Reiki con Limpieza Energética.

Suelta lo que te condiciona|Equilibrio y desbloqueo🪷

Alivio físico,libera la tensión acumulada y relaja el sistema nervioso.
Limpieza y liberación energética: Elimina cargas negativas, desbloquea la energía estancada y restaura la armonía en tus chakras.
Calma mental profunda: Reduce considerablemente el estrés, la ansiedad y el insomnio.

PREPARA TU CAMINO con SABIDURÍA✨

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¿Sentis que tu cuerpo ya no responde igual? El descanso es la parte más olvidada del entrenamiento y de la rutina diaria...
11/08/2026

¿Sentis que tu cuerpo ya no responde igual? El descanso es la parte más olvidada del entrenamiento y de la rutina diaria. 🔋
Te presentamos nuestro santuario de Recovery. Un espacio exclusivo diseñado para acelerar tu recuperación muscular, reducir el estrés acumulado y devolverte la vitalidad.
Deja que nuestras manos y este ambiente de paz hagan el trabajo.
Recupera. Rinde más. Vive mejor. 💪✨ 👇

Link en la Bio para agendar tu espacio de recuperación.

Drenaje Linfático🪷
11/08/2026

Drenaje Linfático🪷

11/08/2026

Este Domingo seremos parte de la gran aventura Aventura Franca Austral nos complace darte ese abrazo finisher🫶🏻
Pensamos en la recuperación de cada corredor 🏃

11/08/2026

La satisfacción de correr es esa mezcla de libertad, esfuerzo y orgullo que aparece cuando el cuerpo termina haciendo algo que minutos antes parecía imposible. 🏃‍♀️❤️

Es cruzar una meta y pensar: “Lo hice. Todo el esfuerzo valió la pena.”💪🏻

¿Sentís las piernas cargadas y con falta de respuesta en tu entrenamiento?Entrenar con sobrecarga no te hace más fuerte,...
11/08/2026

¿Sentís las piernas cargadas y con falta de respuesta en tu entrenamiento?
Entrenar con sobrecarga no te hace más fuerte, frena tu rendimiento y aumenta el riesgo de lesión.
¿Hace cuánto no le das mantenimiento a tus músculos?

Aflojá la tensión y acelerá tu recuperación con la técnica adecuada. 📩 Escribime ‘RECUPERACIÓN’ por DM y reservá tu turno para esta semana.

11/08/2026

Lo que haces cuando NO estás entrenando determina qué tan lejos llegás. 💥
Muchos atletas creen que entrenar es solo acumular kilómetros, levantar más peso o terminar exhaustos. Pero la realidad es que el entrenamiento invisible —lo que haces para recuperar tu cuerpo— es lo que realmente evita lesiones y potencia tu rendimiento.
🏋️‍♂️ ¿Qué pasa con la sobrecarga muscular?
Cuando sobrecargas tus músculos día tras día, acumulas tensión, inflamación y desechos metabólicos. Esto no se quita solo “estirando un poco”.
Un músculo denso y congestionado necesita:
1️⃣ Liberación miofascial: Para devolverle movilidad y flexibilidad al tejido.
2️⃣ Drenaje circulatorio adecuado: Para acelerar la eliminación de toxinas y reducir la inflamación.
Tener la técnica adecuada marca la diferencia entre un descanso real y un músculo que sigue acumulando fatiga. ⚡️
Descansar e invertir en tu recuperación también es parte del plan de entrenamiento.
📩 ¿Sentís las piernas pesadas o cargadas? Escribime por mensaje directo y agendá tu sesión de recuperación para llegar al 100% a tu próximo objetivo.
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Se acerca la competencia y el entrenamiento invisible no puede faltar.☝️El masaje de descarga pre-competencia es una de ...
06/08/2026

Se acerca la competencia y el entrenamiento invisible no puede faltar.☝️
El masaje de descarga pre-competencia es una de las herramientas más valiosas dentro de la preparación deportiva de un corredor, pero hay un detalle clave que todo deportista debe conocer: no se trata de un masaje relajante ni de una descarga profunda a último momento, sino de una intervención estratégica.💪🏻🫵🏻

Reserva tu turno y hace un buen tapering.
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Aventura Franca Austral

Dirección

Estivariz 435
Puerto Madryn
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