Lunes 09:00 - 17:00 Miércoles 09:00 - 17:00 Viernes 09:00 - 17:00

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Bienestar Kaizen

Casa
Argentina
Puerto Iguazú
Bienestar Kaizen

� Clases de cardio dance� Clases de Stretching� Clases de Up� Asesoramiento nutricional

19/09/2019

Vení a recibir la primavera🌸 en

Este viernes 20 de septiembre le damos la bienvenida a una nueva estación y queremos invitarte para festejarlo🥳 juntos

Y porque nadie puede quedarse afuera cuando hablamos de celebración, el festejo con los peques arranca a las 17hs y para adultos a las 19hs

👉Todo listo y preparado para divertirnos, te esperamos en Av. República Argentina 938

16/09/2019

🔛Cardio dance para todos

Los lunes, miércoles y viernes a las 8hs, 15hs, o a las 19hs te esperamos en para mover el cuerpo mientras nos divertimos

Hacer ejercicio es muy importante si querés llevar una vida saludable, acá te dejamos algunas razones👇🏾

👉Eliminas el estrés y la ansiedad
👉Tu sentido del humor aumenta
👉Aumenta tu capacidad mental
👉Aumenta tu autoestima

💜Deja de postergarte y hace una hora de cardio dance três veces por semana

11/09/2019

Clase especial de cardio dance💃

👉Porque sabemos que a veces es muy difícil hacer actividad física solo/a queremos que partícipes de nuestra clase el sábado a las 16hs

¡No te la pierdas! Te esperamos💪🏾

Valor: $50

09/09/2019

👉 Lunes de cardio dance en

¿Qué esperas para venír?

Lunes, miercoles y viernes 8hs, 15hs y 18hs

07/09/2019

Hoy decidimos decirle si al bienestar, a la salud y a los buenos hábitos💫

¿Cuantas veces comenzaste dietas fantasmas o milagrosas que te aseguraban bajar 10kg en una semana?🙄 amigos tenemos que entender que los cambios deben ser razonables y es indispensable ponernos metas CORTAS Y REALES que nos van a llevar al éxito✨

No es necesario morir de hambre para bajar de peso pero si es MUY MUY NECESARIO MOVERNOS: salir a caminar, correr🏃🏼, bailar🕺, nadar🏊‍♀

Creemos que la motivación es esencial para bajar de peso y que nada es imposible a menos que nuestra mente lo imponga

✅Alimenta día a día tu motivación y cuando te mires al espejo cada mañana antes de salir de tu hogar abrazate, amate💜 y agradece por ser único/a en el mundo

05/09/2019

💚Educar a los niños/as para estar saludables es trabajo de todos y si no lo sabías la práctica regular de ejercicio crea pequeños mas seguros y fuertes

Además de que…

👉duermen mejor
👉fortalecen la coordinación, memoria y la concentración
👉hacen nuevos amigos, favoreciendo su capacidad de socialización
👉estimulan el desarrollo muscular, entre otros

💚Porque todos los niños merecen ser felices, en Bienestar Kaizen creamos hábitos sanos desde la infancia

Lunes, miercoles y viernes de 17 a 18:45hs

05/09/2019

Todos los lunes, miercoles y viernes de 17 a 18:45hs trae al peque de la familia

Se divierte, hace amigos nuevos y crea buenos hábitos que lo harán mejor persona

Los esperamos!!

05/09/2019

No te lo pierdas!! Vení a entrenar con nosotros los lunes, miercoles y viernes

8hs, 15hs y 19hs

No pongas más excusas, te esperamos

03/09/2019

▶Una nutrición adecuada es esencial para una vida sana💜 y gracias a los asesoramientos podemos mejorar hábitos alimentarios y estilos de vida.

▶Una mala alimentación puede generar graves problemas de memoria, crecimiento, aprendizaje y maduración, causar depresión, provoca fatiga y debilidad, problemas digestivos, aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares, producir enfermedades renales, dañar tu hígado y baja autoestima, entre otras🤷🏽‍♀

▶Porque claramente somos lo que comemos podemos literalmente transformar nuestros cuerpos y nuestras mentes eligiendo una alimentación inspiradora💫

✅Animate y realiza hoy el cambio

01/09/2019

💜Cada vez falta menos para el verano y todos corremos al gym💪🏾 pidiendo ayuda para bajar de peso o tonificar nuestro cuerpo.

💜No te dejes estar y vení a UP, una clase localizada donde se trabaja principalmente abdominales, glúteos y piernas

💜Si queres aumentar las fuerzas de las piernas, favorecer la estabilidad del cuerpo, mejorar el equilibrio de la cadera, entre otros beneficios

🔛Te esperamos los martes y jueves a partir de las 20hs en 📍Av. República Argentina 938

💜Profesora: Carolina Barreto

Dirección

Avenida República Argentina 938
Puerto Iguazú
3370

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 17:00
Miércoles	09:00 - 17:00
Viernes	09:00 - 17:00

Página web

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