Lunes 07:00 - 11:00 13:00 - 22:00 Martes 08:00 - 09:00 13:00 - 22:00 Miércoles 07:00 - 11:00 13:00 - 22:00 Jueves 13:00 - 22:00 Viernes 07:00 - 11:00 13:00 - 22:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/747725145299542/

Gym.Zone.Posadas

Casa
Argentina
Posadas
Gym.Zone.Posadas

el UP Gym ahora es GYM ZONE
Hola!!!

Sabemos que las cosas pasan por algo y en este proceso de cambio personal y de crecimiento profesional necesitaba dsrle una vuelta a nuestro espacio, tu espacio. 😃

05/06/2026

En nuestras clases de Group Training trabajamos movimientos funcionales que te ayudan a sentirte mejor en tu día a día, mejorar tu condición física y ganar fuerza de manera progresiva.

✔️ Clases dinámicas y guiadas.
✔️ Ejercicios adaptados a todos los niveles.
✔️ Más energía, movilidad y resistencia.
✔️ El apoyo de un grupo que te impulsa a seguir.

📅 Martes y Jueves
🕖 19:00 hs

Sumate a entrenar con nosotros y descubrí por qué el movimiento es salud. 💪✨

03/06/2026

Full Woman +40 🏋️‍♀️🤸‍♀️
Estas perimenopausica o menopausica?

Escuchá nada esta perdido !!! Todo lo contrario!! 🤩
La mejor etapa, ya no vivimos de apariencias sino de estar bien con nosotras mismas 🥰

Volvemos a encontrarnos con otras mujeres que acompañan, no compiten💃💃

En Gym Zone armamos grupo, nos acompañamos, nos entendemos nos reímos disfrutamos y entrenamos💪🏼😅

El programa FULL WOMAN +40 es para vos!💯
Estamos en Salta 2488
y podes consultarnos por whastapp al 📱 3764 573138

30/05/2026

💚 Movimiento, fuerza y bienestar en una sola clase.

Nuestro programa de Yoga Funcional +60 y Fuerza está pensado para ayudarte a mejorar tu movilidad, equilibrio, coordinación y calidad de vida, trabajando de forma segura y adaptada a cada persona.

✔️ Fortalecé músculos y articulaciones.
✔️ Mejorá tu postura y estabilidad.
✔️ Ganá confianza en tus movimientos diarios.
✔️ Entrená en un ambiente cálido y acompañado.

📅 Martes y Jueves
🕙 10:00 hs

Nunca es tarde para empezar a sentirte más fuerte, más ágil y con más energía. ¡Te esperamos! 💪🧘‍♀️

28/05/2026

Quién puede practicar ?? 🤸

Nuevo Grupo 🤸

📆 Martes y Jueves 14.00 hs

La Calistenia es un tipo de entrenamiento físico que utiliza principalmente el peso del propio cuerpo para desarrollar fuerza, movilidad, equilibrio, coordinación y resistencia.

💪 Beneficios de la calistenia:
🔹Mejora la fuerza real y funcional
🔹Aumenta movilidad y flexibilidad
🔹Reduce impacto articular si está bien guiada
🔹Mejora postura y estabilidad
🔹Puede adaptarse a cualquier edad y nivel
🔹No requiere grandes máquinas ni equipamiento

Estamos en Salta 2488
y podes consultarnos por whastapp al 📱 3764 573138

27/05/2026

Esto no es un GYM tradicional 💪

Entrenamos fuerza real, movimiento funcional y control del cuerpo, adaptando cada ejercicio al nivel y ritmo de cada persona.

✔️ Sin presiones
✔️ Sin comparaciones
✔️ Sin necesidad de experiencia previa

El objetivo no es solamente verse mejor, sino sentirse mejor: más fuerte, con más energía, movilidad y bienestar en el día a día.

Porque entrenar también es salud física y mental. ⚡

23/05/2026

🤸‍♀️ La es un tipo de entrenamiento físico que utiliza principalmente el peso del propio cuerpo para desarrollar fuerza, movilidad, equilibrio, coordinación y resistencia

En lugar de máquinas de gimnasio, se trabaja con movimientos naturales como:
🔹Flexiones
🔹Dominadas
🔹Sentadillas
🔹Fondos
🔹Planchas
🔹Saltos
🔹Ejercicios de equilibrio y control corporal

La idea principal es que el cuerpo aprenda a moverse mejor y ganar fuerza funcional, no solamente “levantar peso”

22/05/2026

💪🔥 Entrená fuerza, con clases dinámicas y acompañamiento personalizado.

En FULL MAN combinamos entrenamiento funcional y fuerza para que mejores tu rendimiento, ganes resistencia y te sientas mejor en cada clase.

✅ Ejercicios adaptados a tu nivel
✅ Grupos reducidos
✅ Más energía, movilidad y potencia
✅ Un espacio pensado para superarte

📍Lunes, miércoles y viernes
🕘 21:00 hs

Sumate y entrená a tu medida 💚
Estamos en Salta 2488
y podes consultarnos por whastapp al 📱 3764 573138

19/05/2026

Nuevo Grupo 🤸

📆 Martes y Jueves 14.00 hs

La Calistenia es un tipo de entrenamiento físico que utiliza principalmente el peso del propio cuerpo para desarrollar fuerza, movilidad, equilibrio, coordinación y resistencia.

💪 Beneficios de la calistenia:
🔹Mejora la fuerza real y funcional
🔹Aumenta movilidad y flexibilidad
🔹Reduce impacto articular si está bien guiada
🔹Mejora postura y estabilidad
🔹Puede adaptarse a cualquier edad y nivel
🔹No requiere grandes máquinas ni equipamiento

Estamos en Salta 2488
y podes consultarnos por whastapp al 📱 3764 573138

14/05/2026

💪 Creemos que la fuerza no se trata solo de estética.
Se trata de salud, movimiento, bienestar y calidad de vida.

En nuestro espacio entrenamos de una forma diferente:
sin máquinas, con movimientos funcionales, trabajo de fuerza y clases pensadas para cada persona.

🏋️‍♂️ Clases grupales
🏃‍♀️ Entrenamientos personalizados
🧘‍♂️ Trabajo adaptado a todas las edades y niveles

Porque moverse mejor es vivir mejor.
Más fuerza para el día a día, más energía y un cuerpo preparado para acompañarte en cada etapa 🙌

Estamos en Salta 2488
y podes consultarnos por whastapp al 📱 3764 573138

11/05/2026

Si viajas, no dejes de entrenar!💪🏼
No necesitas ir a un gimnasio, ni siquiera salir de donde estés..✈️🚍

Podes hacer una rutina fácil y segura con nada!! 😃😅

saludables

Dirección

Salta 2488
Posadas
3300

Horario de Apertura

Lunes	07:00 - 11:00
	13:00 - 22:00
Martes	08:00 - 09:00
	13:00 - 22:00
Miércoles	07:00 - 11:00
	13:00 - 22:00
Jueves	13:00 - 22:00
Viernes	07:00 - 11:00
	13:00 - 22:00

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