28/09/2021
⭐ Cuento un poco de mi...
Soy Profesora de Danzas , Instructora Zin de Zumba Fitness y de Strong Nation.
Hice ademas una certificacion de Be Fun para poder dar clases de Entrenamiento Funcional. ⭐
Claro esta que compartiendo mis publicacion ayudas a que llegue a mas gente 🙏
Te dejo la grilla de todos mis horarios de clase en POSADAS MISIONES .
Pero antes por si no sabes te explico cada una !!! 📣📣📣📢📢📢
Z U M B A es baile con movimientos de fitness. Una hora en donde se baila diferentes ritmos y vos puedas dejar en esa hora todo tipo de preocupaciones o pensamientos y poder enfocarte en vos y en divertirte .
ZUMBA 💃
Lunes y Miercoles 16 hs en Espacio Wellnes
Sargento Cabral 2042
Martes y Jueves 18.30 hs en Vida Entrenamiento Integrado .entrenamiento.integrado Moritan 2469 casi Avenida Roca
STRONG Nation™ 💥 combina movimientos que trabajan con el peso de tu propio cuerpo, acondicionamiento muscular, ejercicio cardiovascular y movimientos pliométricos sincronizados con música original especialmente diseñada para que coincida con cada movimiento. La música guía cada sentadilla, estocada y burpee para ayudarte a hacer hasta la última repetición y quizás hasta cinco más.
STRONG NATION 💥
Martes y Jueves 17:30 hs en Vida Entrenamiento Integrado .entrenamiento.integrado
Moritan 2469 casi Avenida Roca
Entrenamiento Funcional 💪 trabajo en circuito por tiempo o por repeticiones con el peso de la masa corporal y tambien con un poco de peso extra. Las clases no se repiten!!! 👐
E N T R E N A M I E N T O F U N C I O N A L 💪
Lunes , Miercoles y Viernes 8 hs
Lunes , Miercoles y Viernes 19 hs. En Espacio Wellness . Sargento Cabral 2042.
Lunes y Miércoles 20.30 hs en Vida Entrenamiento Integtado .entrenamiento.integrado Moritan 2469 casi Avenida Roca
