Angeles Fitness Gym

25/05/2018

Este Sábado se realiza una jornada fitness en el gym para recaudar fondos para poder comprar las cosas que fueron robadas. Espero contar con la presencia de todos😁😁 van a poder disfrutar y realizar todas las clases del gym.
KICK BOXING🥊
TAEKWONDO🥋
TWERK🍑
DANZAS ÁRABES💃
RITMOS URBANOS🕺
ZUMBA💃
STRONG💪
ENERGIA🏋️‍♀️
Además también va a haber un buffet.
ENTRADA GRAL $80
ENTRADA + CHORIPAN $100

04/07/2017

Actualmente la capoeira es un deporte muy difundido en el mundo, considerada como un ejercicio aeròbico de gran aporte para la salud de las personas. Beneficios de practicarla:

1. Aumenta la flexibilidad en las articulaciones

2. Ayuda a perder kilos de más, gracias a la eliminación de grasa corporal excesiva

3. Disminuye la tensión y reduce el estrés

4. Estimula la producción de endorfinas, también conocidas como ‘hormonas de la felicidad’.

5. Fortalece los pulmones y mejora la respiración

6. Mejora la calidad de sueño

7. Practicar capoeira también tiene beneficios en la salud mental, es capaz de controlar los niveles elevados de ansiedad, incrementa la autoestima y reduce problemas de ira

09/08/2016

ZUMBA!!

09/08/2016

Horarios!

14/06/2016

20/04/2016

MARTES Y JUEVES 18HS

20/04/2016

LUNES MIERCOLES Y VIERNES 18HS

08/04/2016

CLASES HOY 18HS