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Vitalogy

Centro de entrenamiento

26/08/2022

Ya se acerca la 🌺PRIMAVERA🌺 y vos no te podes perder esta promo❗️ ☀️Si ya sos socio del y tenes a un amigo que tiene ganas de ponerse en forma esta también es tu oportunidad ☀️Valida por todo el mes de septiembre

31/01/2022

Queres mejorar tu condición física?🏋🏻‍♂️
Aprovecha la promo 2️⃣✖️1️⃣ valida por todo el mes de febrero❗️

09/11/2021

⚠️Agregamos el horario de las 20:30!

🔅No olvides sacar turno para la clase‼️

04/11/2021

🔅Core: se realiza un trabajo intensivo sobre los músculos estabilizadores (abdomen) para lograr un núcleo fuerte y que el cuerpo funcione con mayor eficacia 💪🏼

🔅La clase dura 30’

🔅PowerBand: se centra en ejercer una tensión continua en los músculos.

🔅El esfuerzo al que estos se someten resulta más efectivo y alcanza un mayor nivel de entrenamiento.

🔅 Permite movimientos más funcionales o naturales reduciendo así el riesgo de lesiones.

Duración de la clase❓ 30’

04/11/2021

Fit Dance 💃🏻💪🏼

🔅Es la combinación perfecta de fitness y baile❗️Así de simple 😎

Queres entrenar y bailar⁉️

Vení a probar las clases ⬆️⬆️

04/11/2021

🔅Stretching

Te contamos❗️

🔅 Sus ejercicios son derivados del yoga, de la gimnasia tradicional y de la danza clásica. Son movimientos suaves que con el tiempo, mejoran la flexibilidad de los músculos.

🔅Esta actividad es ideal para quienes tengan una vida sedentaria y tienen dificultades de empezar de cero alguna actividad física ‼️

🔅Y para aquellos que terminan sus entrenamientos y salen corriendo sin estirar❗️

🔅Niños, adultos, y adultos de la tercera edad 😎
Básicamente para TODOS‼️✅

04/11/2021

🔅Pilates Mat

Sabes de qué se trata❓

🔅Este sistema de ejercicios físicos contribuye a reforzar la musculatura y al mismo tiempo mejoran la flexibilidad.

🔅Además, su práctica continua ayuda a mejorar nuestra capacidad de concentración y a calmar la mente. 🧘🏻

06/10/2021

Si sos empleado municipal, no te pierdas esta promo!!

30/09/2021

Arranco la primavera 🌺 y aumentan tus ganas de entrenar 💪🏼

Por eso, en ```Vitalogy``` agregamos nuevas disciplinas 😱
- _Entrenamiento funcional ✅
- Pilates mat✅
- Stretching✅
- Yoga✅
- Natación✅
- Fit dance✅
- Crossfit ✅
_
Y no solo eso, tenes *2x1 EN TODAS LAS DISCIPLINAS* 😃
Venite y hace tu clase de prueba *SIN COSTO* 👈🏼

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