27/03/2026
La evidencia actual muestra que, en muchos casos, entrenar con escoliosis no solo es posible, sino que puede aportar beneficios a nivel funcional y de calidad de vida.
No se trata de evitar el ejercicio, sino de adaptarlo a las características de cada persona.
📚 Este contenido es informativo y basado en estudios científicos. No reemplaza la evaluación de un profesional de la salud.
