Lunes 08:00 - 22:00 Martes 08:00 - 22:00 Miércoles 08:00 - 22:00 Jueves 08:00 - 22:00 Viernes 08:00 - 22:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/1703271809920036/

Flex Centro de Entrenamiento

Casa
Argentina
Paraná
Flex Centro de Entrenamiento

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Flex Centro de Entrenamiento, Gimnasio o centro de fitness, Cura Álvarez 785, Paraná.

FLEX es un centro de PILATES REFORMER y FITNESS GRUPAL

• Pilates Refomer: cupos limitados, atención personalizada.
• Fitness Grupal: localizada, entrenamiento funcional, GAP, strong by zumba, circuito intermitente y X55.

14/05/2026

𝙋𝙞𝙡𝙖𝙩𝙚𝙨, 𝙥𝙚𝙧𝙤 𝙣𝙤 𝙘𝙤𝙢𝙤 𝙡𝙤 𝙘𝙤𝙣𝙤𝙘𝙚𝙨 😉

𝙈𝙚𝙣𝙤𝙨 𝙖 𝙢𝙖𝙨. 𝘿𝙚 𝙡𝙖 𝙗𝙖𝙨𝙚 𝙖 𝙡𝙖 𝙚𝙭𝙥𝙡𝙤𝙨𝙞𝙤𝙣. 𝙀𝙩𝙞𝙦𝙪𝙚𝙩𝙖 𝙖 𝙚𝙨𝙖 𝙥𝙚𝙧𝙨𝙤𝙣𝙖 𝙦𝙪𝙚 𝙩𝙤𝙙𝙖𝙫𝙞𝙖 𝙘𝙧𝙚𝙚 𝙦𝙪𝙚 𝙥𝙞𝙡𝙖𝙩𝙚𝙨 𝙚𝙨 "𝙩𝙧𝙖𝙣𝙦𝙪𝙞𝙡𝙤" 𝙥𝙖𝙧𝙖 𝙦𝙪𝙚 𝙫𝙚𝙖 𝙡𝙤 𝙦𝙪𝙚 𝙚𝙨 𝙪𝙣𝙖 𝙘𝙡𝙖𝙨𝙚 𝙚𝙣 𝙁𝙡𝙚𝙭. 🎾💨

06/05/2026

𝗠𝘂𝗰𝗵𝗼 𝗺𝗮𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝘂𝗻 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝗻𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼, 𝘁𝘂 𝗽𝗮𝘂𝘀𝗮 𝗲𝗻 𝗺𝗼𝘃𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 ✨

10/04/2026

A veces, avanzar significa frenar un segundo. Menos ruido externo, más conexión interna.
¿Ya te regalaste tu pausa de hoy? 🌿

😉

16/03/2026

Ganar flexibilidad es darle más vida a tu cuerpo 🤸🏻‍♀️.

En nuestro espacio de Pimates Reformer, trabajamos la amplitud en movimiento para que te sientas más cómodo, ágil y libre en tu día a día. La constancia en Flex es la clave para desbloquear tu verdadera capacidad física 🔓.

¡Sumate a nuestras clases y sentí la diferencia desde el primer día!

📍 Escribinos por MD para reservar tu lugar.

12/03/2026

¿𝗤𝘂𝗲 𝗯𝘂𝘀𝗰𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗻 𝗲𝗹 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗴𝗿𝗮𝗹?

💫 Encontrar la unión entre cuerpo, mente y alma.
💫 Conectarse con el momento presente a través del movimiento y la respiración consciente.
💫 Permitirse avanzar en posturas de manera respetuosa y amorosa con su propio cuerpo.
💫 Aprender a equilibrar y armonizar nuestras energías para mejorar nuestra salud.
💫 Reconocer y valorar cada sensación interna que se presente.

𝘊𝘰𝘯𝘵𝘢𝘤𝘵𝘢𝘯𝘰𝘴 🧘🏻‍♀️ ○°•♡

17/01/2026

En Flex trabajamos fuerza, flexibilidad y control corporal... Pero también la pasamos bien 😎

¿Vos que sos? ¿Team flexibilidad o team fuerza? 💥

Te esperamos en nuestro espacio para empezar a mover el cuerpo.

15/12/2025

¡𝐆𝐫𝐚𝐜𝐢𝐚𝐬!
Este 2025 fue un año lleno de alegrías y la razón principal... son ustedes✨️
Como equipo nos sentimos orgullosos de que nos sigan eligiendo. Por un 2026 con ustedes 🥂

𝗙𝗹𝗲𝘅

19/09/2025

YOGA INTEGRAL 🪷
Turnos disponibles ¡No te quedes sin el tuyo!
𝙏𝙚 𝙚𝙨𝙥𝙚𝙧𝙖𝙢𝙤𝙨 💪🏼
Para más información, escribinos al link en la bio ℹ️

20/02/2025

En 𝙁𝙇𝙀𝙓 creemos que el movimiento es la esencia de la vida. Por eso, nos enfocamos en brindarte las herramientas y el espacio para que puedas moverte con libertad y flexibilidad.

Nuestras clases de Pilates reformer y Yoga integral están diseñadas para ayudarte a desarrollar una mayor conciencia corporal, aumentar tu flexibilidad y fortalecer cuerpo y mente. Te guiaremos a través de ejercicios y técnicas que te ayudarán a alcanzar tus objetivos y bienestar.

Así que, te esperamos para que descubras cómo más movimiento puede significar más vida!

Más movimiento, más vida 💛

17/10/2024

𝘾𝙤𝙣𝙨𝙚𝙟𝙤𝙨 𝙙𝙚 𝙝𝙞𝙙𝙧𝙖𝙩𝙖𝙘𝙞𝙤𝙣 𝙛𝙖𝙘𝙞𝙡𝙞𝙩𝙖𝙙𝙤𝙨 𝙥𝙤𝙧 𝙣𝙪𝙚𝙨𝙩𝙧𝙖 𝙣𝙪𝙩𝙧𝙞𝙖𝙢𝙞𝙜𝙖 𝙈𝙖𝙧𝙞𝙖 𝙀𝙢𝙞𝙡𝙞𝙖 𝙈𝙚𝙡𝙘𝙝𝙞𝙤𝙧𝙞✨️
🌊 ⛲ 💧 🥤

Para mantenerte hidratado/a, reponer minerales y asegurar energía, llévate a las sesiones de entrenamiento 💪🏼

A continuación, mi receta "Agüita de mar":
1L de agua 🍶 con el jugo de 3 a 4 limones/naranjas 🍊, 2 cdas grandes de azúcar o miel 🍯, media cucharada de bicarbonato de sodio y media de sal 🧂 -la que prefieras, marina o iodada común- (de la misma medida que usaste para el endulzante).

Te recomiendo, beber *agüita de mar* durante la mañana, especialmente cuando empiece el calor fuerte y hagas doble turno (martes),
agrega a un vaso de agua 🥤, dos cucharadas de agua de mar 🌊 y jugo de un limón 🍋.

¡Asegurate de beber suficiente agua antes de entrenar, durante y al finalizar también!

25/07/2024

𝗣𝗮𝗿𝗮 𝗺𝗮𝘀 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻 𝗰𝗼𝗺𝘂𝗻𝗶𝗰𝗮𝘁𝗲 𝗮 𝘁𝗿𝗮𝘃𝗲𝘀 𝗱𝗲𝗹 𝗹𝗶𝗻𝗸 𝗲𝗻 𝗯𝗶𝗼ℹ️

😉

Dirección

Cura Álvarez 785
Paraná
3100

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 22:00
Martes	08:00 - 22:00
Miércoles	08:00 - 22:00
Jueves	08:00 - 22:00
Viernes	08:00 - 22:00

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Flex Centro de Entrenamiento publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.