BA TRX

12/06/2017

¿Aun no experimentaste el poder del Suspention TRX?

Nacido en los Navy SEALS, los ejercicios con el peso corporal de Suspension Training desarrollan la fuerza, el equilibrio, la flexibilidad…

12/06/2017

¿Aun no has experimetado el poder del RIP?

Originalmente creado para satisfacer las necesidades de los atletas de deportes de combate y terapeutas físicos , el ejercicio de…

11/06/2017

¿Piensas que toda la grasa de tu cuerpo se comporta igual?.

Conoce la causante de tus mayores frustraciones.

Anteriormente se tenía la idea de que toda la grasa del cuerpo era igual; sin embargo, hoy en día se sabe que no, en la composición del…

11/06/2017

¿Cual es ese hábito que más te cuesta incorporar? Comentalo acá

Ponerte en forma, dejar de fumar, tener una dieta saludable, leer más, tomar duchas frías, ser más productivo, pasar menos tiempo en las…

10/06/2017

¡Lanzamos nuestro blog en Medium!

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Buscando construir la mejor versión de nosotros mismos día tras día, somos una comunidad de amantes del TRX training y los estilos de vida saludables.

28/05/2017

¿Luchando contra la grasa? te invitamos a leer el nuevo de nuestro coach.

Anteriormente se tenía la idea de que toda la grasa del cuerpo era igual; sin embargo, hoy en día se sabe que no, en la composición del…

07/05/2017

¿Alguna vez te preguntaste por qué puede llegar a ser tan dificil y frustante cambiar tus hábitos de alimentación?

Aquí las principales razones segun nuestro coach.

Les dejo a continuación el primer borrador de la introducción de un proyecto de vida, la guía 8 para ser saludable, un compendio de mis…

07/05/2017

Los invitamos a leer la nueva serie de posteos que forman parte de un proyecto personal de vida de nuestro coach, llamado "Guía 8 para ser saludable". Parte de una de sus grandes pasiones de la vida, agregar valor a las personas a través de la industria del fitness y el bienestar.

Lo que les comparto a continuación es un extracto del borrador de un proyecto de vida, mi guía 8 para ser saludable. Un esfuerzo por hacer…

01/03/2017

¿Por que insistimos tanto en la higiene postural en ? Todo esta en el core, por eso nunca dejamos de entrenarlo.

19/02/2017

¿por que encerrarte al mundo para entrenar, si el mundo puede ser tu gym?

18/02/2017

¿Quieres poner a prueba tu core?

17/02/2017

¿entrenamiento de playa, cuerpo de playa?