16/12/2025
練習武器，有什麼要注意的呢？
本周末二代目齊藤守弘老師即將來台講習會，關於武器，我們整理2017年的筆記如下：
1.武器操作不能軟弱
必須透過正確的身體運用，將力量確實傳達到劍尖或杖的末端。
2.身體移動要確實有效
要建立穩固的身體架構，才能做出兼具速度與力量的移動。
3.每一下都要有「打擊點」的意識
清楚知道要擊中對手的哪個部位，並在打擊點上表現出應有的威力。
4.先確立動作正確，再從反覆練習中培養出威力。
5.避免任何不必要的動作或移動。
6.練習培養觀察力
仔細看清楚老師的動作；若開始練習時仍不確定要怎麼做，可以先觀察身旁的伙伴。
7.掌握劍杖的「手之內」
這是準確操控武器的根本。
8.武器技的最高目標是一擊必殺
每個動作都要以此為念。因為永遠無法預期敵人有多少，不應有“對一人使用多個動作”的想法。
希望每位參與者都能有所收穫，大家一起提升，未來讓我們一起往更深的合氣道領域邁進。
本周六，一起來練習！
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