19/05/2026
Competir no empieza cuando arranca el wod. Empieza mucho antes 🚀
La alimentación, la hidratación y cómo manejás la ansiedad también pueden hacer la diferencia.
Si este finde competís:
✔ seguí tu planificación
✔ hidratate bien
✔ no improvises
✔ no pruebes nada nuevo
Pequeñas decisiones que pueden cambiar tu rendimiento💥