20/04/2026
🏉 Transición ataque-defensa en espacio reducido.
Juego de 3 equipos para trabajar una capacidad clave del rugby actual: la reacción inmediata después de perder la pelota.
A inicia en ataque, B en defensa y C espera afuera, listo para ingresar. Cuando finaliza la acción o hay pérdida, comienza una nueva situación de juego sin pausa.
🎯 ¿Qué buscamos?
✔ Cambio rápido de rol
✔ Reorganización defensiva inmediata
✔ Comunicación efectiva
✔ Aprovechar espacios ante una defensa desordenada
✔ Ritmo alto y muchas repeticiones
Simple de organizar. Exigente para ejecutar. Transferencia directa al juego.